幸福的秘密

此时的夜晚,格外宁静安详,望着已经相拥熟睡的父子两,心里被深深的幸福感所笼罩。日子如清泉般慢慢流淌,享受这样平淡的安宁与愉悦,享受这份平静和恬淡。想起黄老师心理年龄里第一课里的那个例子,幸福的秘密藏在人们自己的心里,当你不再用双眼往外看,学会回过头来看看自己内心的时候,你才会发现原来幸福就在你的心里!
回首与老公走过的八年,和很多夫妻一样我们也经历了恋爱的幸福,婚姻的磨合,三年之痛,七年之痒,所幸在最困难的第七年里幸运地遇见了这个平台,让我在这里迅速地成长,突破自己,提升自己,改变了自己也改变了这个家。
老公是婆婆生了三个女儿后盼星星盼月亮盼来的宝贝,从小活在三个姐姐的照顾下,有着很严重的大男人主义,而且因为原生家庭的原因(公公什么都不操心,没有主见,什么事情逆来顺受,典型的心理年龄儿童期;婆婆本是一个很智慧的女人,但是因为不满公公的不努力,对公公有很多的不满和抱怨,在他两世界里,婆婆的心理年龄是充满对抗的青春期;他两三句话就会进入一个死循环,婆婆开始批评,公公假装听不见,然后婆婆愈演愈烈,公公就索性离开)他总担心会被我我操控,于是用他自认为的强大包裹着自己。他从小看到的大人的相处的模式都是婆婆在指责公公,作为男人的他担负着婆婆改变家族的重任,于是骨子里有着根深蒂固的对抗情节,从来不会好好说一句话,你想听的他不会说,你不想听的他偏说,你越赞成的他越反对,你越想要的他偏不给,整个一典型的心理年龄青春期。
我从小生活在两个典型青春期的家庭,天天听到的是父母无休止的争吵,他俩每天的交流从第三句开始就会分贝不自觉的提高,两个人很少能和颜悦色地达成一致,都是你不让我,我不让你。我的内心特别期望他俩改变,所以我从小被人说脾气好,从来不争不抢,尽量不发火,努力不生气,都是因为我害怕这样的争吵,以为只要自己不吵了,天下就太平了;现在看来都是因为自己无力改变,害怕承担不起对抗的后果,于是选择隐忍选择逃避,但是内心满满的是委屈和无奈。有时无法忍受时也会进入青春期,常常让一件小事成为压死骆驼的最后一根稻草,让累积的情绪爆发,然后不顾一切的冲向情绪的红灯。
这一切的改变从今年开始,还记得那天是在洗手间里一边听课一边洗脸,当听到黄老师哪句:一个人要想开心就得打开心扉,如果她的心门都是关闭的他又如何能开心呢?当时正在老家一人带着两个娃,老公的不理解不体贴让我深深的痛苦和压抑。听到这句话,当时眼泪止不住的流,这不就是在说我么,长期以来都是一个人默默忍受,从不愿和任何人提起,紧紧地关着心门,自己不出去,也不让别人进来。时常埋冤老公不理解不体贴,也时常被老公抱怨不温柔不贤惠;却从未真正向内看,从未打开心扉坦诚表达过自己需要什么。
那时的我们总想通过批评指责让对方改变,以达到自己的要求;直到听到幸福双翼的改变定律:改变自己不是改变别人的最好的途径,而是唯一的途径!当我放下过去,放下对方真正回归自己的内心,我才学会了打开心门,学会了正向表达自己需求,才学会放下标准真正的接纳对方接纳自己。
如今的我不再逃避,不再对抗,当我遇到事情能够试着分清界限,看到全局,跟老公的交流也慢慢先通情再达理后,他看到了我的变化,也跟着加入了学习,这是始料不及也让我充满感激的。我们一起听课,有时会即兴交流,我经常会把黄老师的经典名言分享给他,慢慢地他不再一点就着,不再看哪都不顺眼,不再一开口就是批评指责。慢慢地有了父亲的慈爱,有了丈夫的包容,有了成年人的格局。
我很庆幸这么久以来一直都能坚持把宝宝带在身边,哪怕再苦再累;也庆幸自己做任何决定第一要求就是一家人能在一起,原来当初不自觉中一直在践行着亲情第一,牢牢捍卫着孩子的生命铁三角。正如黄老师所说,当我们年龄逐渐长大,在家庭和社会承担越来越多的角色时,我们的功能就需要升级,不然就会卡有时甚至死机!我们需要成长,需要从幼稚走向成熟,需要成为真正有智慧的人。而慧由心生,不妨放慢追逐名利的脚步,问一问自己的内心,你究竟需要的是什么,你想要的幸福是什么,你的心会告诉你,因为你幸福的秘密就在那里!





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