每个人都想要有好福气，却不知好福气早已经断送在自己的坏脾气上。仔细分析，坏脾气百害而无一利，于人于己没有半点益处，所以要坚决摒弃。
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《黄帝内经》就指出，“百病生于气矣”，这里的气首先指脾气——怒。“怒则伤肝”，调查结果表明，易发怒的人患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。
在愤怒时，心跳动加速，也会损伤心血管系统，
易怒的人患冠心病的可能性比一般人高6倍。
试想一下，一个身体不好的人忍受着病痛折磨，吃不香，睡不好，怎么能算是有福气之人呢？
发脾气也很伤感情，在不觉中与人结怨；与朋友交恶、反目；与亲人疏远。
02
好脾气的人一般比较豁达，对人对事乐观和气。好的言行不止养生，还养心。福气也会自己找上门来了。
在家中，脾气好的人能很好的化解家庭矛盾。对伴侣和颜悦色，生活中小的琐事不再是矛盾争端的导火索。夫妻关系和谐，琴瑟和鸣。
对孩子柔声细语，教育孩子时更有耐心，能做到理以理服人。便于与孩子建立良好的亲子关系。
对待长辈更恭顺服从，侍亲以孝，不止在财务上考虑周全，更能让父母顺气。百善孝为先，佛家也讲“父母是恩田”，懂得报恩的人必定有福气厚报。
“家和万事兴”，如果把人生比喻成战场，那家庭就是大后方——根据地。好脾气的人才能营造良好的家庭氛围，为自己事业发展提供更多的助力。
在单位中，不发脾气的人更容易得到同事的尊重、老板的赏识，任何一个老板提拔人才，本能的会避开和自己拍桌子的人。爱发脾气的人无形中远离了自己的贵人。
在社会上，我们会遇到形形色色的人，遇到任何麻烦事，发脾气通常解决不了事情，反倒激化矛盾。临了，可能给别人留下缺少教养的印象。
想要在外面有好的发展，就要克制自己的脾气，“和气生财”。自己都喜欢对着一张凶神恶煞的脸，别人为什么要承受我的暴怒滔天呢？
03
知易行难。发脾气的害处我们全都知晓了，通常在处理事情的中间却没有办法控制自己，最后悔恨不已。
中国古人讲究修身养性，证明通过修身可以杜绝自己坏脾气的发作。虽然过程很难，只要有恒心，每个人都可以做到。
那么，如何来控制我们濒临爆发的怒气啊？俄国作家屠格涅夫，曾劝告那些易于爆发激情的人，“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”，通过时间缓冲，使自己的头脑冷静下来。
在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类从正面积极、乐观方面影响情绪的话。
想要发脾气，说明已经到了情绪爆发的边缘，这时要迅速离开这个环境，把情绪转移到其他一些爱好上面，如读书、散步等。
脾气和福气是正相关。想要给自己培福，就从控制情绪、控制脾气入手。
