今天宝爸带大宝去体验了游泳班，回来的时候大宝也兴高采烈的，下午的时候游泳教练打电话来问有没有确定是否报名，我正要回电话说可以报，大宝冒出来一句：我不想报。
于是我跟教练说还没确定，然后跟大宝好好聊聊。
妈妈：你上午不是学的挺开心吗？怎么突然不想报名了呢？
大宝：我害怕教练说我吐泡泡吐得不好。
妈妈：今天教练说你吐得不好了吗？
大宝：没有，可是我怕我以后学的时候会学不好。
妈妈：是这样的宝贝，首先呢：只要你用心的去学，尽到自己最大的努力就可以了，不用跟别人比；
再就是呢：不要管别人怎么说，你自己认为自己棒不棒是最重要的，只要你努力做到了自己认为的最好，那你就是最好的；
最后妈妈还想说：别人怎么说那是别人的看法，你自己要认为自己是最棒的，要好好爱自己，不管别人怎么评价你，你都要爱自己！就算你做错了什么事，你也还是最棒的，永远都要爱自己！
大宝：嗯。
最后一段话说给大宝听，也说给我自己听。我们很多人都习惯了向外界求认同，想听听别人怎么评价自己，别人觉得自己棒就很开心，如果有人说自己哪里不对就会很沮丧。
我的前三十多年就是这样的，听到别人的赞美认同我就开心一阵，过一阵遇到不顺心的事或者没有听到赞美认同就会觉得人生无趣，没有成就感。心情就像过山车起起伏伏、上上下下，间歇性踌躇满志，又间歇性沮丧失落。。。
当我开始明白那是一个错误的循环，那是一个木马程序，我启动了我的杀毒程序，我开始听见我内心的声音，我开始拿回自己的力量。不管如何别人怎么评判我，我都值得爱，值得拥有最好的一切。
最后我又跟大宝强调了一句：一定要爱自己，不管别人爱不爱你，你都要好好爱自己！就算爸爸妈偶尔吵你做错事，你自己也要坚持在心里认为自己是最棒的。
如果你自己都不爱自己，还指望谁爱你？
不知道大宝能不能明白我所有的意思，但是我必须种下这颗自信自爱的种子。
