有一首歌唱到：“How many road must a man go before he can be called a man?”翻译过来就是“一个男子要走多远的路，他才可以被称为一个男人？”  我也想问：“一个人要走多少路，他才学会爱自己？”  答案嘛，朋友啊，就在那风中飘扬。

         关于爱自己，我不想夸夸其谈。网络的鸡汤已经一箩筐，看到吐了，可是真得解决问题吗？有多少主观臆断？多少世故与误导？如果写文者帮助不了别人，不误导不啻为一种积德。而缺乏根据和过度主观意淫，骗深处逆境的可怜人，对无知者指手画脚，评头论足，试问你经历多少风雨？你真的在帮助别人吗？而看鸡汤者不亚于饮鸩止渴，失去的不仅是独立的思考能力，守一份真我的自信，还会陷入短暂快感的毒瘾，盲人失去生活的方向。不说其它，对别人的生活妄加揣测，抛下掷地有声的论断，赚取迷茫人的眼泪，主子般地赠送建议。真是没有比这更肤浅的了！真想回一句：管好自己的生活吧，真不知道它有多好，要让其它人去借鉴的地步；真不知道脑子里有多少货，急不可耐地要去指点苍生。

        我会用自己的经历去说说生活带给我的思考，甚至是痛苦带给我的教训。首先，爱自己是一个很大有很小的词；是一个很难又简单的理；是一个你以为做到和做到差别很远的词。什么是爱自己？为什么要爱自己？爱自己会带来什么改变？这个非常的广，却又非常的重要。好像不需要放在桌面上说，却是非常重要的人生课题。不然我也不会有这个冲动去写，去费脑筋。因为我觉得真正做到会改变你的生活。

         在这个鸡汤各种包装和变形销售的年代，甚至网易TED，名人推荐的书都看中了市场，变相推销鸡汤文，极大地误导了处在塑造期的青年，其危害不亚于砒霜。我们对抗它们唯一的方法就是独立思考，怎么可能会有放之四海而皆准的法则？我就看过一个网易公开课，倒不一定是误导，但如果缺乏全面地判断力就容易错解。大概是说一个研究表明：通过几十年的跟踪，表明一个人的幸福感与他的工作，收入啦等等无关，只是和亲密关系有关；如果拥有亲密关系就会各种美好，阳光灿烂，老来健康，而如果没有就会郁郁寡欢，记忆力减退，各种让人倒吸一口凉气的惨景。于是，我就深信不疑，为何呢？第一：这是一项几代人的研究，话说第一批研究者都挂了后面的人接下去研究的，这个不信都不行了；第二：我也是这么认为的，我珍惜朋友，爱家人，也希望有个默契的人携手，并认为这个很重要。于是我就这么去实行了，野心勃勃，视死如归。我把朋友放在工作之上，超出自己能力去帮助别人，为了追逐爱情冒着失去自己一切的危险，去结交朋友，付出自己为感动的关心。可是结果呢？直到结果冰冰冷才让我看清一切，我看到了那个自己，被所有视为亲密关系的人嘲弄。有时候，为了了解自己，学习教训，就不得不扒开最痛的地方去看。我自以为明白了生活的真谛，知道并把握住了生活中最宝贵的东西，但真相是，我想引用一位作家的话：“其实检测爱情很简单，如果对方没有给你同样的回应，就已经在嘲弄你了。” 为什么呢？爱人，付出是错的吗？当然不是，但我忽视了很重要的条件：一、你想别人怎样爱你，你就得先怎样爱你自己。二、追求别人给你爱，给你带来机会，财富是没有尊严的，你应该提升自我价值。三、人与人之间是需要对等的，就是爱情也是一种平衡。四、没错，爱是第一，但所有的亲密关系要建立在你拥有工作或地位或自我吸引力基础上，而并不像研究里说的工作无足轻重，其实那反而是比人靠得住的东西。我忽略了那么多条件，去生搬硬套那套不知那个实验的出来的结论是可笑的，结果必然是可悲的。

       后来，我发现网络山类似的尤其是写给女性的鸡汤文简直泛滥。什么“你的不幸，看脸就知道”“你那么坚强，一定没有爱吧”“缺爱的女人都这样”等等简直不胜枚举。仿佛，缺爱是一种罪，首先我想问：你了解爱吗？你大言不惭的谈论爱，好像你是情感专家，心灵导师，但对于爱，我们都在努力过程中吧？它和人生一样是个很大的词，不要轻易去评判别人。毫无疑问，人都需要爱，我们生下来需要父母的爱，又调查表明没有父母拥抱过的猩猩，成年后双手抱胸，窝在一个角落，不停地抖，不能正常享受生活。天下大部分父母都爱子女，最多方式不对了，但都是爱的。当然也有孤儿，听说破碎的家庭也会让孩子孤僻和自卑。但这都不是故事的全部，任何事都不能一概而论。上帝不到末日来临都不敢审判人类，谁又有权去随别人说三道四？有人会说受过伤的人或者离婚的女人就会整个人都不好了，语言尖刻，防御心都结老茧了，但这个我都可以理解。生活本来艰辛，不是每个人一下子就会获得幸福，再幸福的人华服下也藏着盔甲，其实每个都在打一场艰辛的战斗。再说了，被伤害的感觉还是很痛苦的嘛，人家暂时关闭心门也可以理解，不要给别人下结论，既然帮不了她，难道是为了显示自己聪明吗？这里存在更严重的问题，会觉得女性的感情失败是耻辱，爱情是生命的顶梁柱，这个对于自信心受挫的女性是很大的误导。

        爱自己我很难一下子描述。我想用一个对我启发很大的讲座来说明。结婚的誓言里可以很好地解释。无论健康还是疾病，贫穷或者富裕，顺境还是逆境，我们都永远携手度过，直到死亡将我们分开。这个誓言如果对自己说，并做到就是爱自己。爱自己，就是做自己，不用讨好别人。爱自己不管好的境遇还是在遭遇挫折都能够去爱自己，和自己谈话，接受自己。你不会说：“等你变得阳光自信我再去爱你，但你现在不是，所以我还不能爱你”；你也不会说：“等你变得苗条，有人爱的时候我再去爱你”；你不会说；”等你成功后我再去爱你，但你现在一塌糟，所以抱歉“；你也不会说：”等别人爱你我才觉得你可爱“。。。

      夜深了，我想用自己最受打击，也铭记刻骨的话结尾：“你是一个很傻的人，你说你把朋友放在工作之上，但最终这些人都会离开你，你是你自己最好的朋友。你觉得别人的需求重要，你认为妈妈的期待必须满足，可是你也一样重要。你不应该让别人来定义你，你应该先爱你自己，最终别人才会爱你。”