榴小轩妈妈正念养育日记

最近觉得儿子长大了很多，懂事了！已经有半个月坚持早起了，画了一本半的“小画”了，我也要尽快帮他把画册做好！ 儿子说今天上电梯的时候帮助了一位奶奶，奶奶竟然认识爸爸，世界真小啊...

榴小轩妈妈正念养育日记

小长假结束，明日开启正常开工上学！ 今日，终于把儿子小房间的装修方案和定金支付好了，要开工了，无比开心！最后还是“咬咬牙”定了全实木的全屋定制，虽然价格比兔宝宝板材要贵一倍，...

榴小轩妈妈正念养育日记

岁月静好，稳定的能量场。世界越嘈杂，内心越要能稳住，稳稳地守护住自己的家，亲人，儿子！地势坤 君子以厚德载物，妈妈是家里爱的能量场，稳稳的幸福！ 我有时还是能感觉到自己的内在...

榴小轩妈妈正念养育日记

心护善念，不给别人添麻烦。不知从几时起，我一直如此，已然成为了习惯。 我一天中内观正念的时间越来越多，所以我的情绪也越来越稳定。然而面对妈妈时，我还是会忍不住有情绪。今日搬一...

榴小轩妈妈正念养育日记

下午，整理了书桌，把楼下的书搬到了楼上，总算把大箱子腾空了！ 楼上淋浴器水管爆了，漏了一天水，我家顶上开始滴水，好在物业及时赶来维修，总算有惊无险！ 儿子白天自己画画，今天完...

榴小轩妈妈正念养育日记

难得的五一小长假，我竟然感冒不舒服。下午去公园烧烤，我躺在地上睡了1个多小时，一家人在一起烧烤是件很幸福的事情！ 外婆喜欢拍照摄影，儿子和爷爷奶奶在小河边捞鱼，爸爸负责烧烤，...

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四月结束，迎来了五月！ 盘点4月最大收获： 1，白蜡木大书架很满意，书已经整理得差不多了。 2，儿子早起有10天左右，早上时间很宝贵，感受到早起的快乐。 3，儿子房间的装修方...

榴小轩妈妈正念养育日记

儿子最近一直坚持早起，特别好！起床后可以和一杯水，早上也顺畅了很多。早饭最近叫外卖的比较多，我需要调整！ 遇到事不怕事，有事好商量，我和儿子都学会了好好说话，家是爱的地方，不...

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儿子最近一直坚持早起，特别好！起床后可以和一杯水，早上也顺畅了很多。早饭最近叫外卖的比较多，我需要调整！ 遇到事不怕事，有事好商量，我和儿子都学会了好好说话，家是爱的地方，不...

榴小轩妈妈正念养育日记

生活就是一场修行… 我承认：我的情绪和能量还是会随着儿子的状态起起伏伏…目前我能察觉到自己的能量状态，但在这样的状态里有些出不来… 我察觉到了此刻我仍然带着评判的心在看待我的...

榴小轩妈妈正念养育日记

感恩先生对家庭的负责，让我有足够的时间做自己想做的事情！ 感恩我的爸爸妈妈无条件的爱，总是一桌子的好菜等着我们，感恩我的妈妈对我儿子的宝贝！ 感恩我的儿子自己能主动完成作业，...

榴小轩妈妈正念养育日记

连着两天早上早起了，儿子也是5点半起来的，早上的精神气特别好，出门吃个早饭，满满地幸福！ 最近的变化还是很大的，儿子逐步也会开始察觉自己的情绪。会好好地说话，好好的表达！ 下...

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每月的特殊时期，虽然体力不支，但能量场稳定！儿子说妈妈最近不一样了，或许以前我不经意的表情里流露出的是“焦躁”！感恩我自己现在越来越能活在正念中！ 感恩外婆今天烧了一桌子的菜...

榴小轩妈妈正念养育日记

晚上睡觉前，看了儿子之前录制的演讲小视频，不得不说，平时的熏陶真的很重要！日常中还是要增加优质内容的输入，减少刷小视频的时间。这方面，我需要下下功夫！ 全然的接受不代表放任，...

榴小轩妈妈正念养育日记

从饮食起居提升能量，与心想事成保持同频 【能让我产生稳定感的事情：】 1， 阳台上浇花，和植物待在一起。 2， 有自己独立安静的工作空间，我可以写作画画，写晨间日记。 3， ...

榴小轩妈妈正念养育日记

以前，我是披着“允许”的面具做着“不允许”的行动，我看见了！ 我好像允许儿子做很多事情… 我看见了：儿子通过发泄负面情绪来寻求我的看见！而我急于扭转和改变是矛盾的核心！谢谢，...

榴小轩妈妈正念养育日记

人生是反的，你细品！ 当你掉进水里，你拼命挣扎，会越陷越入水中，然而你放松，却浮了起来… 你放下的是什么？是恐惧… 当全然接受了，就这样了！死就死吧，反而死不了！ 当你想要用...

榴小轩妈妈正念养育日记

对无条件接纳的误解 我一直认为自己对儿子的爱是无条件的，比如我从来不会因为他考试考得好不好而批评他，也不会对他有很多的要求，会和他像朋友那样交谈。 而这几年来，我发现自己也发...