每月的特殊时期，虽然体力不支，但能量场稳定！儿子说妈妈最近不一样了，或许以前我不经意的表情里流露出的是“焦躁”！感恩我自己现在越来越能活在正念中...

晚上睡觉前，看了儿子之前录制的演讲小视频，不得不说，平时的熏陶真的很重要！日常中还是要增加优质内容的输入，减少刷小视频的时间。这方面，我需要下下...

从饮食起居提升能量，与心想事成保持同频 【能让我产生稳定感的事情：】 1， 阳台上浇花，和植物待在一起。 2， 有自己独立安静的工作空间，我可以...

以前，我是披着“允许”的面具做着“不允许”的行动，我看见了！ 我好像允许儿子做很多事情… 我看见了：儿子通过发泄负面情绪来寻求我的看见！而我急于...

人生是反的，你细品！ 当你掉进水里，你拼命挣扎，会越陷越入水中，然而你放松，却浮了起来… 你放下的是什么？是恐惧… 当全然接受了，就这样了！死就...

对无条件接纳的误解 我一直认为自己对儿子的爱是无条件的，比如我从来不会因为他考试考得好不好而批评他，也不会对他有很多的要求，会和他像朋友那样交谈...

说说今早的事情： 由于昨日儿子早上5点半醒了，于是我提议我们一起出门去麦当劳安心地享受早晨时光，吃早饭。昨日清晨，微风吹在身上很是舒服。我们骑着...

当我的能量安住于当下的时候，我洞察家庭情绪的定力就增强了。 我接纳了，我没有办法改变老公，没办法改变孩子，更没有办法调和老公和孩子间的能量互动，...

任何一个孩子都是向上的，都是爱学习的！只是看父母怎么引导了！ 今日看了儿子的最近的英语卷子，错的都是基础不应该的，反而阅读理解和作文很好！以前我...