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  • 如何活得真实?

    这个命题有点大,自己也在不断追求之中,目前感觉就是你舍弃了些身外之物,让自己活得舒坦了,所过的日子是理想状态,应该就是真实的自己。 活得真实这是一个长期追求的过程,绝对不是某...

  • 关键时刻的情绪管理

    平时我们都可能做到淡定,正常的生活向前,可当你关注的事情一旦偏离正常轨道,脾气就上来了,牢骚满腹还有责怪紧跟着一起,导致可能就一点点小事,在情绪的渲染下越演越烈。 我们该怎么...

  • 和不同的人打交道让自己变得不一样

    在唯上的时代,当你遇到不一样的主管时,你会怎么样?抱怨,吐槽,或者直接撩挑子走人,或许这些都能泄当下之不爽快,但更多的时候不能解决问题。 积极去面对,对于他说的,有则改之无则...

  • 拥抱“新”

    今日去一个陌生地方取些东西,目的地导航无法识别,开车绕了一个大圈,中途停下来问路人,自己无比烦躁与不安,费了一些时间终于到达目的地办完事,回程的路上突然醒悟,下次这个地方我就...

  • 内心的强大才是真正的强大

    庚子年注定地不平静,还未等新春的第一声爆竹响起,新冠的魔爪就开始把任意掠杀生命,突然几天间恐慌就弥漫国内大陆,生离死别,逃亡……不过短短两个月,迅速席卷天下,所有资本市场都开...

  • 阳光。晨间

    新的一天被阳光焕醒 从今天开始, 我要用不同的心态, 不同的神采, 面对所有的人, 处理所有的事, 以往, 那些令人难受的人和事, 从今天开始, 将变得不一样, 因为我变得不...

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    《二十岁的年纪,做八十岁想起来都会嘴角上扬的事》

    二十岁出头,正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活,实质却依旧单纯;似乎应有尽有,实质却一无所有;内心身怀雄心壮志,却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄,确实会有些...

  • 日常

    20年来都是两位数的体重,老妈来的一个月竟然破天荒的突破直接进入三位数,这是改哭还是笑呢?! 真要惊叹不同年龄段了吗?还是警醒自己的!_(:з」∠)_ 生活总有各种不同的惊喜...

  • 听课中:情绪管理

    听课记录: 1.有问题的不是情绪本身,而是你随地大小便; 2.缺点是没有摆对位置的优点; 3.情绪的来源:天赋才华-原生家庭-生命故事-感受-防御机制; 4.大象腿上铁链的故...

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    你永远不会知道别人有多努力

    01 六一儿童节那天心血来潮去逛了一圈购书中心,为什么说是心血来潮呢?哈哈,想不到吧,就是陪儿子去看图书的!真的是很久很久没去过书店,因为刚好是节假日,人非常多,男女老少,站...

  • 境界

    自从缩短了家与公司的距离,用车的频率基本特高,渐渐地熟悉到红路灯多长时间,哪条道更少车,哪段电子眼超速都如数家珍。 从家出门就是上下班高峰道,每次都在右转道插队直行,快且少等...

  • 细微对他人的影响

    说起手机应用数量夸张点形容可以为天上星星般多,那么用户为啥会喜欢一个平台,除了平台数据质量高这个硬性核心竞争力外,其他个人认为无外乎细致地贴近用户,照顾到用户的情绪。一个词儿...

  • 115天了,厉害👍
    请问最大的收获是什么?

    三只蜗牛🐌自律计划115day

    一、日程(每日必做) 1.早起提前到4:50,朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。2.复盘3.每天看书60分钟,两天听懂书一本,看三篇文章。4.一节网课5.坚持健身一小时。...

  • 三只蜗牛🐌自律计划115day

    一、日程(每日必做) 1.早起提前到4:50,朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。2.复盘3.每天看书60分钟,两天听懂书一本,看三篇文章。4.一节网课5.坚持健身一小时。...

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    五绝.柠檬

    檬花带露香, 果子泛青光。 爱尔甘酸味, 天然助健康。 ……周末愉快!

  • 五绝.惊秋

    窥看寸光流, 青丝变白头。 浮生长恨短, 一梦又惊秋。