太阳还暖

一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦，因为想说的很多。只想看经验的话，就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多，具体多少我不...

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在平时的学习过程中，你是不是常常会遇到这样的烦恼？ 一本书怎么看也看不下去？ 学过的知识很快就忘记了？ 做过的读书笔记再也不会翻过？ 这是许多人会面临的读书问题。在本篇文章，...

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之前读书也是做读书笔记的，但是没有章法，简单粗暴就是看到写得好的抄几句在本子上就完事了。然后就是，读过的书读了就忘了，做的笔记根本不起作用。 今年开始做了如何读书的主题阅读之...

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文｜公子逸 前天，有小简友给我发私信，想要借我做了笔记的书一看，因为他不知道该怎样做读书笔记，想要参考一下。 恍然想起了我的大学。我是文科生，还是中文系的。读书、做笔记简直是...

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从去年11月份开始记手账，一晃到现在也坚持了半年多了，最近听了梦归秦淮老师的手账课，稍微改进了画手账的方式。 之前我在文章里也写过，对于我这类又想写作又想画画的人来说，手账是...

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26个字母用的时间比较长，别的素材都很简单。三个小时左右。

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在这篇我的2017丨写手账、做早餐、阅读、写作，我成为自己期待中的样子！总结文分享了我的手账记录后，收到几十个小伙伴私信问我怎么做手账的。索性我将自己2017年的手账使用心得...

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你准备好了吗？

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写手帐好看的都是会画画的，不会画画的小白只能一直观望，不敢涉入。 其实手帐er不是都会画画的，我就是一个不会画画的手帐er。所以今天介绍几个可以让不会画画的手帐小白，也能写出...

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学霸学的好，往往并不是因为他们更聪明，而是因为，他们有一套自己的方法，更擅长整理知识。 学会做笔记，不仅能够增强我们阅读中增强注意力，还能帮助我们整理知识，形成知识的素材库。...

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关于身体乳，我有绝对的发言权！因为我几乎是一年四季不间断地使用! 为什么要用身体乳？ ①全身保湿 现在到了秋冬这个季节，很多人的小腿，还有胳膊或者身体其他部位都特别容易干燥，...

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01 一个月瘦十斤，算不上暴瘦，但对于减肥人士来说，已经是很好的效果了。当我在月末站上体重秤的时候，看到数字的变化，我兴奋得简直要跳起来了。 我还记得我的新年计划有这样一项：...