梁琰

最近看薄世宁医生的新书《命悬一线，我不放手》，里面讲到一句话，医疗的本质是支持生命自我修复。 基于对这句话的了解，对于感冒这样的自限性疾病，这两年我有新的应对方式。简单的说，...

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补充优质蛋白是有利于免疫系统工作的，因为抗体是由蛋白质组成的，而且发烧是很消耗能量的，蛋白补充不足，就会动用身体里的肌肉和脂肪，所以我们会发现大病过之后人的体重会减轻。 另外...

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最近看了个电影，叫“可爱的骨头”，其实剧情一点也不可爱。电影讲述了一个美丽可爱的女孩被连环杀人犯杀害，她的灵魂不甘，不舍，看着这世间，看到家人朋友的爱，看到他们失去她以后的生...

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前几天网上炒得沸沸扬扬说预制菜要进校园，反对声一片，为什么网友和家长对预制菜那么反感呢？我还挺纳闷的，说说我对预制菜的看法吧。 预制菜，其实很早就有！记得小时候快过年的时候，...

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感谢奶爸的干货，听到最后一课，奶爸竟然贴心的手把手教我们怎么去练习，就怕我们学员听完就忘，课程白学，真的好感动。 好几年前我就接受了这个认知：我们工作生活中需要的技能几乎都可...

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人生只有一件事是什么？作者告诉我们是“活好”。短短两个字，说起来简单，但要做到，必要向内探索。 人能做主的只有自己的事，别人的事和老天的事我们无法控制，想通了这一点，世间的好...

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今天给一个门诊病人打电话通知她来拿报告。她的报告是有问题的，60岁TCT报了LSIL，HPV报了58+，建议阴道镜。 我告诉她这只是筛查，查出了问题，具体是什么问题需要做进一...

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一个事情记不住怎么办？看的书记不住怎么办？很简单，从不同的角度去了解它。你看每次看的、说的有一个信息，从一个角度输入，下午看另一本书，同样的信息又从另外一个角度输入，这就像一...

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一直以来中午在单位吃饭，菜可以吃多少称多少，但饭是一盒一盒卖的，每次都吃不完一整盒米饭，每次都扔掉，说实话，挺难受的。 从小到大我们家从来不劝饭，都是自由吃，想吃多少添多少，...

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昨天看了一会《癌症传·众病之王》，里面讲到癌症化疗的开拓者之一李敏求，受到同行用化疗药物治疗白血病的启发，在用化疗药物治疗绒毛膜癌的过程中，成功遏制住了这种转移性的实体瘤，在...

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年轻的时候，不要偷懒，也不要抖机灵。踏踏实实训练，做刻意练习，举例码农，类比写文章。又回到之前说的道理，有了数量才有质量，文章先写起来，感悟先写起来，而且要写到一定的量才有进...

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说到一个牛人坐飞机手不释卷，坐一趟飞机还写了两篇稿子，到酒店稿费都打来了，问人家是不是看书和写作对于他来说像呼吸一样轻松。他回答，比吃蟑螂都恶心。 瞬间释怀了，我做得这么痛苦...

梁琰

一年又一年，年年有今朝，新年快乐！兔飞猛进！

梁琰

今天给一个门诊病人打电话通知她来拿报告。她的报告是有问题的，60岁TCT报了LSIL，HPV报了58+，建议阴道镜。 我告诉她这只是筛查，查出了问题，具体是什么问题需要做进一...

梁琰

最近在不止一个书单分享里看到了这本书的名字，很好奇，单看名字让我想到心灵成长之类的的内容。打开看了之后，才发现这更像一本像传记的小说？ 整本书淡淡的文字，按照时间顺序一路娓娓...

梁琰

最近连着看了好几本民国时代的杰出女性人物传记：杨绛、宋氏三姐妹、林徽因等，因为有孩子，我总是不自觉的思考她们是如何成长为优秀的女性、优秀的人的。 家庭给予的优秀的启蒙教育无疑...

梁琰

读着这本书的很多篇章我都想到之前读的一本书：《微习惯》，两本书讲的道理颇有异曲同工之妙。又一次验证了那句话，高手的底层逻辑都是相通的。 这本书给我印象深刻的地方，是他把微习惯...

梁琰

不能接受自己的弱点，才是最无可救药的弱点。 我们每个人何尝不是那个西西弗斯？那个重点小学-重点中学-一流大学-体面的好工作-好对象-生子再到孩子继续如此的轮回，简直像极了西西...

梁琰

这是一本讲述思维模式的书，成长型思维这个词并不陌生，几年前就知道，也希望自己能摒弃固定型思维，改为成长型思维，不过，改变自己不见得那么容易。读这本书再一次让我梳理了一下自己的...