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吃对求健康 王女士1890千卡一日制带量食谱 王女士中年某餐饮部经理，工作强度大，压力大，身体处于极度亚健康状态，特编制一日制带量食谱以纠偏饮食，管理好体重 王女士38岁，身...

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:我.起长点.小麦胚芽 我 方建路，刮痧保健师，健康管理师，美食达人 我的职业生涯 我一直从事服务行业，五年前一场大病腰间盘突出让我走向养生。那时我拖拉着左腿跑遍各大医院和街...

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中年男子标准体重1920kcal带量食谱 朱先生:男，58岁，身高1.69m,体重62kg，轻体力 无慢病，便秘，睡觉还行 平时喜食鱼，偶尔喝奶，吃肉少，每天吃蔬菜（菜量），...

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山西起长点食品科技有限公司是张茜老师在配餐中，偶然发现小麦胚芽中锌的含量很高的这个营养价值，而义无反顾一手开发研究的健康纯天然零添加食品。 为了推动健康中国，响应国家“203...

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糖尿病患者1600kcal一日营养带量配餐食谱 熊女士，52岁，2型糖尿病，身高155cm，体重52.5kg,体质指数21.8在正常范围内（18.5～23.9）之间，轻体力，...

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膳食调查与评价课后作业 （1）5岁孩子的标准，身高体重是多少？ 男宝宝身高（101.2-118.7cm）体重（14.3-23.8）kg。 女宝宝身高（100.5-118.4）...

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舌诊 下面我来看一下这个颜色。点这个舌相是常常是红色一般也叫芒刺舌为红色。芒刺舌紫色的很少见啊，还有一个就是点就是斑啊，斑一般是黑色或紫色叫紫斑紫点。反正我们看到什么就叫什么...

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第二十讲【我是好妈妈，我呵护的植物最健康】 亲爱的热爱食育小伙伴们大家好，我是程薇，欢迎大家来到健康说频道食育讲师速成班。今天我们要讲的是园长教学片的第三个主题，我是好妈妈，...

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第十九讲【小朋友不生病，科学洗手大挑战】 亲爱的各位热爱食育的小伙伴们大家好，我是程薇。欢迎大家来到健康说频道十月讲师速成班，今天我们要讲的是园长教学篇的第二个主题，小朋友不...

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第七课时主题【洗手】 亲爱的热爱食育的小伙伴们大家好，我是程薇。欢迎大家来到健康说频道十一讲师速成班，今天我们要讲的主题是妈妈辛苦了，我要帮妈妈洗手。从主题中咱们可以提炼出两...

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程✘✘，女孩，14岁，身高1.62m，体重40kg，初中生，已来月经一年，性格内向，免疫力差，经常感冒发烧嗓子痛就医输液，最近检查还有点轻度贫血. 从这些调查分析:女孩属于寒...

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轻松减肥不减健康.1400kcal减脂食谱 最近听了张茜老师讲的营养配餐课，很受益，分享给热爱健康呵护健康的家人们！ 首先肥胖的危害性，使慢病的几率升高，威胁着我们的健康，如...

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哺乳期妈妈一日2300kcal带量食谱编制 根据刘洁老师讲的哺乳期女性食谱编制特点，实操根据一日食谱做出成品一日三餐三点 一日三餐三点食材称重成品

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中年轻体力男子2000kcal一日带量食谱 梁先生，男32岁，身高180cm,体重92.5kg,轻体力劳动，体质指数超重介于肥胖，希望通过坚持带量食谱体重得到控制，祝梁先生减...

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孕中晚期准妈妈一日2300kcal带量食谱 孕中晚期准妈妈体现多能量方面，因为胎儿已进入快速生长发育期，而且母体子宫乳腺等生殖器官也逐渐开始发育，并且产妇还需要为产后觅乳开始...

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喜迎十九大，全民奔健康.根据《学生餐营养指南》里的少年儿童每日营养推荐量，配制十一岁青少年男孩一日2100Kcal带量食谱. 一日三餐食谱 早餐食谱: 蛋炒饭（大米50g.鸡...