[非专业人士翻译。请勿作为最终的判定依据。请就医，参考专业人士的意见。] 抑郁症耗尽你的能量、希望、自我动力，使你的行动能力变差、恢复变得困难。...

原文链接[非专业人士翻译。请勿作为最终的判定依据。请就医，参考专业人士的意见。] 情绪低落是正常生活的一部分，但是长期感到毫无希望、绝望，你可能...

原文链接[非专业人士翻译。请勿作为最终的判定依据。请就医，参考专业人士的意见。] 当家人和朋友患上抑郁症时，你的支持、鼓励对他们非常重要。然而，...

引言 在引言中，本书提出刻意练习包括三个要素。 目标 方法 反馈 有目的的练习 本章为第1章，该章节解释了“目标”这个元素。 目标需要明确，不仅...

人与动物、植物的区别是人有主观能动性，可以主动的认识自己和世界，人的命运是不被注定的，而动物和植物的命运在它们的基因中就固定了，它们承担了自然界...

原文链接[非专业人士翻译。请勿作为最终的判定依据。请就医，参考专业人士的意见。] 你的孩子是否不太乐意上学？他/她是否害怕大声朗读、写文章或者应...

原文链接[非专业人士翻译。请勿作为最终的判定依据。请就医，参考专业人士的意见。] 在大多数人的生活中，工作具有重要的意义，因此一份令自己开心的工...

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