助教班三阶课程结束一周多了,今天才能静下心来写总结,本阶课程可谓”心灵之旅”,从航班延误到四姑娘山的洗礼,处处考验着我在不同情境中当下的心灵...

10天的内观课程结束了，见到滴滴司机的那一刻，仿佛我们昨天才见过面，10天的课程仿佛一梦，明天10天的日子很难过，应该是度日如年才是，怎么恍...

春节期间，外甥从安徽回来，怀着迫切的心情直接去北京见女朋友，见到女友还没踏实下来直接提了有关结婚的话题，女友立即不高兴了，并直接告诉他：要见我...

从上周六到今天，我又进入逃避状态（看了三天小说，不想出来），也可以说做了三天梦，今天勉强回复正常，开始落实既定计划，所以现在开始分享觉察日记...

月全食是一道风景，是月亮被暂时遮挡的风景，也是被遮挡的一种状态，它本来的样子依然存在，光芒再现只需要等待。 今天早上9点钟准备上班，忽然听到滴...

2018年目标：从独立走向互赖，参加120天共修（记得自己群），具体计划如下： 项目：120天共修 绩效目标：养成有规律的修炼习惯 关键价值链：...

从参加助教班一阶段课程至今三个月感觉稍纵即逝，都说忙碌会让时间过得很快，我却是恰恰相反，虽然“无所事事”，感觉三个月的时间像是刮了一场风，想留...

提前两天约好下午3点去银行开户，儿子说那里离我们住的地方很近，走着去就可以，我担心迟到，一路上走的很快，并且不断催促儿子，终于提前3分钟到达...

沉睡： 自从助教班一期课程结束后，尽管连续参加一阶和二阶九型课程的复训，前期的使命蓝图依然成了名副其实的空想（严格说仅坚持了两周），生命状态始终...