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风雨电白，日夜罗坑，云山雾霭，一场梦泪VOL.01 果然还是依旧从开始就不顺利的越野赛 2019年对我不怎么友好，跨年的重庆南山100因为天气取消，到现在报名费还没退还，元旦小跑...
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仙女山上雾漫漫，阳水河源泪衣衫。踏泥巡水匿归途，不胜春雨一梦寒。（1）很多年前，很多事情还没有发生 那时，也是细雨淅沥的时节，走过天生三桥、天福官驿、天坑地缝的时候，还不是孤独一人，仙女山冷冷清清的草甸，并没...
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北回归线上的南澳岛，56公里烈日炙烤1、论跑步，从来没有输过 公交车把我放下的时候，15点49，留给我5分钟时间，司机师傅说前面桥下右转就到汕头站，我想，应该稳了，需要跑步达到的目...
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风雨雾，泥泞路，括苍山上心谁属？柴古唐斯UTGK赛记柴古唐斯，听起来像是西北的某个地方，去年福州鼓岭之后，小C等小伙伴们讨论着要跑柴古唐斯，那时候才知道原来是浙江台州临海括苍山。也是后来慢慢才知道...
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三进九仙山，三入将乐城，山山相连，人人不见
2019年5月3日——5月4日 （1）我本在亚丁雪山呼出白气 是的，原本是报名的稻城亚丁的53KM超级转山组越野，原打算是再去一趟川西，用脚步丈...
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UTSZ100，穿越一座城，思念一个人2017年的最后一个周末，UTSZ100如约而至。 去年谭仙庙驿站69km处下撤的时候，真真是有一种无力的挫败感，第一次有一种想做一件事却无力的...
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人生若真无悔
（一） 那该多无趣！ 说二十几到三十岁，是人生最难熬的阶段。 承担着渐长的责任，拿着与工作极不匹配的薪水，艰难地权衡事业与感情，不情愿地建立维护...
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粉红一路樱花，人生几次相逢2019年3月24日，无锡马拉松。 出差，顺便跑个马拉松，似乎是我的标准配置了，这次多了一点，是顺便跑两个越野赛两个马拉松。 上周末黄山越野的时...
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徽州马拉松PB记报名徽马，是一个意外！ 每个马拉松都是意外！ 当时看到徽马赛事介绍中漫山遍野的油菜花、那穿梭在青山绿树之间的赛道、那徽瓦白墙的民宅……我是有多么...