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  • 感恩

    我们经常感恩生命中的贵人,因为他们曾经在我们或无助,或恐慌,或困难,或犹豫的时候帮我们走出低谷,冲出黑暗,摆脱困境,爬出沼泽。因为他们的出...

  • 随笔(一)

    一天充实的学习生活后,想想自己学到了些什么,大脑里一片混乱…… 先谈谈“幸福”吧。我是一个很幸运,也很幸福的人。从小生活在一个幸福的家庭,有爱我...

  • 解梦2

    做梦人:高三学生,男,成绩优异。 做梦时间:开学一月有余。 背景:近期学习压力大,无法专心学习。 梦境:全家在外面吃完午饭后回到家,发现家里落满...

  • 谈“感受”

    还记得第一次个人成长时我们谈自己参加个人成长的目的,当时的我是这样描述的:我发现自己有个问题,不愿意感受别人的感受,也不愿意让自己有不舒服...

  • 随笔(六)

    再谈“角色”与“自我” 每个人都来自自己的原生家庭,在原生家庭中我们有自己的角色:或儿女,或姐妹,或兄弟,也有自己家庭的行为模式和思维模式。结婚...

  • 随笔(五)

    再谈“话术” 在老师讲同步同理技术、第一人称技术、去人称技术等各种话术的时候,我觉得好神奇,怎么可以把一个人的心理结构分析的这么透彻,帮助我们准...

  • 随笔(四)

    今天谈谈“话术”。通过下午冯老师耐心的讲解,我大致了解了不同的表达方式背后的心理需求,只有充分了解对方的心理需求,我们才知道我们应该怎样去做。这...

  • 随笔(二)

    我是一个教育工作者,即使我上的是危机干预的课程,我的脑子里依然在不停的高速运转,如何把这些东西用在家庭教育和学校教育中。 先谈“自我”与“角色”...

  • 女儿生日

    女儿十二周岁了。 在中国传统文化里,十二岁生日是个很重要的日子,姥姥家人要给孩子开锁。传说孩子刚出生时魂魄不全,所以在孩子满月的时候会佩戴银锁辟...