零：哲学+问题 这是著名的保安哲学问题：你是谁、你从哪里来、你要到哪里去 以前我很少思考这类问题，总觉得这些问题有点虚，问了也回答不出什么，直到...

一、真自由是什么？ （一）、有一句话叫：自律才是真自由，所以我们这里的真自由，是对于自律能力进行的刻意训练 （二）、什么是自律？自律是一种有意识...

零、写在前面的话 在参加完海比特初级训练营后，我以为就能养成自己想要的习惯了。但回头看看我贴在墙上的30天习惯养成计划表，好象并没有如我所愿，这...

零、真自由第三法则：人生只此一次，你决定了自己的方向。 目的： 一、你到底要做什么选择？ 有句话叫：你的现在，是由你过往的选择所决定的，而你的将...

零、真自由第二法则：勇气，就是带着恐惧往前走 目的： 一、遇到问题时它们在想什么？ 理性想的是： 问题是成长的基石和契机感性想的是：为什么又有问...

零、真自由训练营开营 目的 目标 一、学习收获 问题对于成长的意义是什么？ 信念：问题成长的基石。 自律到底用在哪里？ 自律用于问题产生、问题未...

零 感觉时间还是不够用啊，三天的训练，如永澄老师说的，只是对于分身术的一个初步认识而已，真的要掌握分身的能力，还需要大量的刻意训练。 对自己过往...