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    真自由训练营#3/3训练感受@甘赛

    零、真自由第三法则:人生只此一次,你决定了自己的方向。 目的: 一、你到底要做什么选择? 有句话叫:你的现在,是由你过往的选择所决定的,而你的将...

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    分身术之结营&启程@甘赛

    零 感觉时间还是不够用啊,三天的训练,如永澄老师说的,只是对于分身术的一个初步认识而已,真的要掌握分身的能力,还需要大量的刻意训练。 对自己过往...

  • 好习惯你为什么不能坚持?@甘赛

    零、背景 永澄老师6月13号在千聊上分享了,好习惯你为什么不能坚持。随后开始了海比特训练营的第一期,按计划,我也会报名,但因为个人原因,回家一段...

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    分身术之观察情绪@甘赛

    学习收获: 一开始永澄老师就澄清了一个问题,什么是分身术?用理性的自我来观察小我,就是分身术。今天的主题是,观察情绪,情绪大体上分类4类,喜怒哀...

  • 对“打虎活动官网”的讨论

    一、说明 二、讨论 三、总结 一、说明 二、讨论 @Cocoi @冰封斜阳 @一杯江水~鲁(幸福进化俱乐部) @甘赛 @快乐糊涂虫 三、总结 1...

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    真自由训练营#2/3训练感受@甘赛

    零、真自由第二法则:勇气,就是带着恐惧往前走 目的: 一、遇到问题时它们在想什么? 理性想的是: 问题是成长的基石和契机感性想的是:为什么又有问...

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    2019 因为相信,所以坚定

    零:哲学+问题 这是著名的保安哲学问题:你是谁、你从哪里来、你要到哪里去 以前我很少思考这类问题,总觉得这些问题有点虚,问了也回答不出什么,直到...

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    我所向往的真自由@甘赛

    一、真自由是什么? (一)、有一句话叫:自律才是真自由,所以我们这里的真自由,是对于自律能力进行的刻意训练 (二)、什么是自律?自律是一种有意识...

  • 20160516群聊内容整理

    一、说明 二、讨论 三、结论 一、说明 @马琦博士转发了一份名为“ 行动力永远是最快捷的成长方式 ”的群聊内容,这份内容,是由@blue_dis...