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个人介绍
阿杰,自律达人。
3个月减肥30斤,每天5点早起,每天跑步6公里,每天骑行30公里,一年阅读164本书。
《阿杰每天跑步训练营》《阿杰早起训练营》《阿杰自律训练营》正在热招。
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微信公众号: a13181619000(阿杰说)