女儿生病很多天了。上周日在妇幼保健医院看病取了药，但是感觉效果没有期待的那么好。今天一早便催促孩子爸爸去儿研所去好好看病。爸爸很早就出门去到医院...

19年新出热门书籍推荐 书名：《高能要事》作者：叶武斌出版社：中信出版社出版时间：2019-10当当评分：10分 当当管理新书榜：第1名。 你是...

人们认为我是一个喜欢冠军的人，看着我频频为了参加比赛而去努力训练。 其实我一开始运动初衷是为了减肥，和你一样去减肥，去成为一个美丽的女人，...

有很久没有写东西了，思想憋在心里面需要输出，通过输出成文字，去再一次的清晰，去指引我们未来的生活，或者说在下一个当下去过的更好！ 女儿放假已经一...

我是个健美运动员，我行走在减肥的过程中，我同普天下众多的减肥的兄弟姐妹一样，都在面临美食的诱惑，体重增长的尴尬。我经历过赛季减肥的成功，到达过赛...

练习目的：加厚上背部。 这个练习同样能帮助加宽上背部，另外还能在一定程度上增加下背部的紧致度。 动作要领： ❶采用站姿，双脚间隔只有几英寸，手掌...

我的父亲是一个很英俊，很严厉，很勤劳，很吃苦，很忠贞的男人！父亲很厉害，一旦他想做什么事情没有做不成的。 当父亲年事已高，70多岁的时候，他也不...

左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副...

我有一个梦想，那就是有生之年，我可以参加世界健美锦标赛，可以登上世界上最高的健美比赛的舞台，去展示我自己，获得冠军，这是我毕生要为之努力的梦想。...