240 发简信
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    小学第19天(2019.09.20)

    早上吃完自助餐。 出来逛了一下。 然后和伙伴一起学习玛玫哚

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  • 秋季饮食

    入秋,身体开始进行调整,饮食也逐渐变得丰富。选择些优质的肉类,作为每日的主食,至少吃一个月。 现在开始,你不必再把水果当饭吃了,只当做零食。蔬菜...

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    小学第18天(2019.09.19)

    早上起床去餐厅吃了自助餐。 然后出去逛了一下。 回来,吃了水果,午睡了。 下午准备听课。 还好我有基础,这一下午的课程量就很大,把我之前学的都穿...

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  • 妇科疾病

    妇科的疾病有几大类,第一个子宫肌瘤,宫颈方面的疾病啊,子宫内膜异位,输卵管粘连,卵巢囊肿,妇科炎症,白带增多,月经不正常,然后乳腺增生,乳房小叶...

  • 情绪

    任何慢性疾病,都与情绪有关! 乳腺增生,子宫肌瘤,卵巢囊肿等等,这些女人的疾病,都是女人的情绪,情感错了方向。 与家人,孩子,父母,同事,或者生...

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    小学第17天(2019.09.18)

    今天早上还在去无锡的火车上,吃完早餐,鹤爸陪女儿读书。 下午到无锡了 酒店夜景

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  • 消化系统的工作

    对于病人,要为他提供容易消化和吸收的食物。 那么,什么是容易消化和吸收的食物呢?我们来看看消化系统的工作~ 牙齿把食物嚼烂,以利于胃的消化; 胃...

  • 排毒

    《排毒策略》林海峰老师主讲。保护健康的五大原则的第三个部分:就是及时排除身体毒素。 所谓毒素对身体来讲就是多余的,或者代谢的废物.或者是体内的积...

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  • 疾病是才能2

    这个世界充斥着各色各样的健康法,有的在某个阶段有效,有的解决了某些问题。多不胜数,也有很多人愿意去追逐这种各式各样的术! 有很多是跟饮食习惯有关...

个人介绍
我是张旭,我在践行,分享,林海峰老师2000年创立的«整体自然医学»,我也在帮公公卖蜂蜜。
微信:xu361055989

2017.11.16我找寻到«整体自然医学»,从此也找到了我自己,自此以后喜悦如旭日东升照耀我的整个人生。
潜心学习一年之后,觉得应该让更多的人了解«整体自然医学»,
2018.10.18开始践行,建群分享«整体自然医学»,希望能帮助更多的人找到自己健康的状态,绽放自己,来面对人生。