发简信
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打羽毛球对孩子有这么多好处，爸妈们知道吗
1 再让孩子打羽毛球，他的视力会变好。眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的...
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这八大关，你都经历过吗？第一关 兴趣关 业余时间有动力去做的事情，无非只有一个原因，那就是兴趣。打羽毛球也是如此，对打羽毛球非常感兴趣才会抽时间、花精力去球馆里打球。 ...
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你造吗，羽毛球能改变孩子这几种缺陷！
有人谈到性格就说它与遗传基因有关系，说生来什么脾气就是什么命，改不了的。性格是否是与生俱来，一生不变的呢？其实并不是，性格是幼儿时期慢慢塑造出来...
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因为你的坚持，终将美好
➤在我练羽毛球的6年中，失败过、成功过。而这一路走来，经常听到有人问我：“打球多累啊！再说辛苦半天也不可能百分百成为世界冠军，干嘛还要冒那个险？...
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双打者具有这些好的素质，你用有吗？要有良好的发与接发球的技术与意识 就发与接发，它是得分的基础，不管是发球方或是接发球方，在交接的过程中就可以体现出该分的强与弱，是争抢主动的关键...
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双打接杀，如何把球怼到对方后场？如何把球怼到对方后场？ 我想了想怼后场那么费劲，轻挡网前不是更省力，更稳妥吗？ 其实不是的，接杀怼后场有两种情况。 第一种是对方比较厉害，对方的...
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挑球学起来，挑出新高度
一、握拍要放松，发力瞬间收紧其实后面两个手指抓住就可以了 二、球速在于手腕，不要依靠小臂发力，发力要集中，充分利用腕力 手腕后引，再发力，力量集...
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拉高远球，这些细节很多人容易忽视...☞你有没有...
第一个环节：蹬转侧身 右脚要有点力，下肢多加持弹性，尤其要注意腰髋的灵活配合。不要懒，侧身最好到位，当然也不能过。 第二个环节：蹬跳击球 非顶尖...
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羽毛球小知识，你知道多少？羽毛球的起源 有人说起源于日本。相传羽毛球最早出现于14-15世纪时的日本，球拍是木制的，球用樱桃核插上羽毛制成。这种球由于球托是樱桃核，太重，...