240 发简信
  • 施工日志2019.6.2

    事件一 4#车间东侧门厅吊顶工程又要返工了。 门厅吊顶工程不大,也就不到十平方米。是在整个工程前期完成的。也就是说我到岗之前就完成了的。 五月底...

  • 20181101觉察日记

    关于觉察的觉察 觉察日记年初就接触到了。看了一些别人的觉察日记,除了开始的兴奋外,也没有多大感觉。 另外一方面,感觉自己是属于情绪比较稳定的人,...

  • 致自己!2018年9月8日

    过去的一周是压力最大也最累的一周 ,同时也是充满能量自我突破的一周。 所有的一切努力在今天落下帷幕,虽然还没有能达到自己理想的目标。但这个经历的...

  • 逻辑层次提问(怎样做到早睡早起)

    案主:一直期待自己能够早睡早起,但是就是一直做不到。老是会找一些事情拖延到11点过才睡觉。 1、你现在一般是几点睡觉呢? 2、你认为什么时间上床...

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    实践才是学习的第一步

    爱过才知情浓,做了才知道行深重。实践才是学习的第一步。对了或许只是运气,错了才明白成长空间。走出舒适区抓起那只话筒站到舞台中间去一切发生的都是生...

  • 死亡教育——每个人都应该体验一次

    淑媛老师早在4月就公布的吴导6月《生命盲点》的活动预告。我一直不敢报名,时间太过久远,确实很难确定是否有时间参加,毕竟是上班时间。 念念不忘,必...

  • 身教重于言传——觉察日记0607

    一、身教重于言传 孩子是上天赐予我们的天使,是我们自我修炼的镜子。孩子的言行举止很大程度上呈现了父母的影子。孩子的一些“越界”行为大多数是从父母...

  • 群聊引发的感想

    学习教练技术的方式。 有人认为,既然要学习教练技术那就应该去参加专业的ICF承认课时数的课堂。只有那里才能得到更好更专业的学习体念。如果仅仅是听...

  • having,doing,being

    being, doing, having