今天很特别，是2021年的最后一天。我在1个多月前，为今天做了一个重要的安排：就是有一个很厉害的教练，要给自己做一场教练。 其实，我昨天一整天都...

今天收到同事对另外同事的不高评价。 遇到不高评价时，我总在想，评价的人和被评价的人，他们的相互关系是怎么样的？ 今天做了两场比较长时间的员工沟通...

从一个法律工作者到现在待业在家，鬼知道我都经历了什么...... 2009年等待考研成绩的同时，为了给自己赚点生活费，和十几位校...

今天回顾3F聆听的课程内容，在教练学习里面，我们谈到3F，它是聆听框架，是帮助教练去分析客户的事实、感受和聚焦点的工具，好像所有的事情都可以架构...

如何成为一个「想要什么就能实现什么」的人，拥有「心想事成」的能力？ 看到这句话，你的第一反应是什么？ 我就觉得，这样的事情太美好了，可一定不会发...

瑞.达利欧在《原则》里面写到，尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西。 一句话让我们看到了可能性和现实性之间的差别。...

我有个好奇，为什么课程设置内容的时候，把“教练是什么？”这个内容放到了第四周，也就是感知动力，强化有意识的好奇之中。 这个课程内容里面，我们要训...

2020年我报名个人成长教练课程，报名之后很期待开班，心里下定决心，要成为一个很厉害的个人成长教练。 我知道教练这件事，必须给到足够的时间、精力...

生活从来都是不公平的，从出生开始。每个人意识的觉醒需要不同的时间和不一样的触发点，这些让人转变的瞬间，一些是生活阅历堆积而来的，一些是通过...