如何成为一个「想要什么就能实现什么」的人，拥有「心想事成」的能力？ 看到这句话，你的第一反应是什么？ 我就觉得，这样的事情太美好了，可一定不会发...

今天很特别，是2021年的最后一天。我在1个多月前，为今天做了一个重要的安排：就是有一个很厉害的教练，要给自己做一场教练。 其实，我昨天一整天都...

我有个好奇，为什么课程设置内容的时候，把“教练是什么？”这个内容放到了第四周，也就是感知动力，强化有意识的好奇之中。 这个课程内容里面，我们要训...

今天回顾课程，看到永澄老师回答晓承关于嘉许的疑问。 我们小组训练中，融雪总是在每次练习后，给我们支持和嘉许，她特别地温柔，让我们感受到支持和能量...

今天回顾3F聆听的课程内容，在教练学习里面，我们谈到3F，它是聆听框架，是帮助教练去分析客户的事实、感受和聚焦点的工具，好像所有的事情都可以架构...

2020年我报名个人成长教练课程，报名之后很期待开班，心里下定决心，要成为一个很厉害的个人成长教练。 我知道教练这件事，必须给到足够的时间、精力...

瑞.达利欧在《原则》里面写到，尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西。 一句话让我们看到了可能性和现实性之间的差别。...

今天在看瑞.达利欧的《原则》，看到他在生活原则这章的开篇写道：拥抱现实、应对现实。 拥抱和应对，这两个动词，引起了我的关注。在我的思维里面，拥抱...

人的生命时间是有限的，如何在有限的时间活出无限的感觉。 因为生命有限，所以焦虑会产生，这种焦虑来自对未知的恐惧、对失去的遗憾、对未来的期待，焦虑...