240 发简信
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    面对强势的人不认怂,你敢不敢?

    前两天在敢不敢训练营和大家讨论了一个话题:怎样面对强势的人? 话题源于一位朋友做了一个挑战:在一个强势的人面前据理力争,勇敢地说出了自己的想法。...

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    今天你的三件好事是什么?

    说说你今天都有哪三件好事哇? 听到这个问题,你可能会想,阿姐我每天烦心事一大堆,女儿太胖儿子不吃饭,车子太烂银行没存款,说坏事倒能说出一箩筐,哪...

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    这些年,我和“时间管理”的爱恨情仇

    30岁出头那会儿,特别迷时间管理。 为什么是30岁?30岁之前,时间大把大把的花不完,除了学习就是谈恋爱,要么就是吃火锅打升级玩杀人游戏,熬到3...

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    宋慧乔宋仲基离婚,什么样的爱情才能地久天长?

    今早一打开微信,闺蜜群看到这么一张图片: 乔妹离婚了啊。 二十年前就看宋慧乔,女生宿舍唯一一台电脑前挤着七八个人看《蓝色生死恋》,里面乔妹泪珠滚...

  • 我有一个鬼朋友,她的名字叫马丽肖

    从小到大,南瓜几乎没怕过什么东西。打雷闪电,黑黑的屋子,侏罗纪公园,胆子大到我都有点担心他没有“恐惧”这种情绪。但是最近,他开始怕一样东西了,鬼...

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  • “妈妈,我帮助别人,是为了什么?”

    昨天带南瓜去参加朋友小游老师组织的一个活动,孩子们玩得热火朝天,特别开心。活动结束之后,小游老师收拾房间里的东西,南瓜也跑过去一起帮忙收拾。 临...

  • 小楠和南瓜的日常——刷牙

    昨天早上和南瓜哥因为刷牙发生了一点“小冲突”,觉得很好玩,于是送他上学之后赶紧画了下来。 发到“南舟花园”社群里,群友们的回复真的笑死我了: “...

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    这些年陪伴过我的好书

    从南瓜3个月开始,我就开始陪他读书了。从最开始的洞洞书,到现在的科学漫画、哲学书、各类绘本,如果算起来,应该有将近上千本了。 如果说我能给孩子一...

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    快乐和痛苦,到底哪个多?

    最近参加了一个神奇的团体,这个团体不知道怎么就开始了,没有任何计划,也没有设计好的主题,参加的人都是一句话点个头就来了。没人运营,也没人管理,一...

个人介绍
清华大学和多伦多大学化工系硕士
南舟教练工作室创始人
初新文化传播公司暨女性成长品牌Happy Mom Union创始人

拓思PCP(Professional Coaching Program)专业教练发展计划14期优秀学员
ICF国际教练联合会会员:9200402

专注于个人成长的生活教练
热爱阅读和写作的工科女
从未停止自我探索的终身学习者

微信公众号:南舟教练
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