一、读书摘要
平衡好生活和社交，让拒绝也能优雅，让安慰变得有效、让恭维在点上、让帮忙不再那么忙、让闲聊也能聊出价值。
二、金句/语录
1.我们必须精打细算地发挥好自己每一份资源的最大价值，才能在奋斗路上走得更远。
2.我从不提倡靠死磕来结交人脉，能让你以这种方式来结交的人，也不会是你的贵人。
3.不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
4.只有懂得用成本思维来看待社交人脉的人才算得上是高情商者。
5.只要你想，方法总是有的。
6.只有能为自己解决实际问题，尤其是高效解决问题的情商才算得上是高情商。
7.没有任何一套方法能让一个本来就不想拒绝任何人的人学会拒绝。
8.所谓拒绝就会得罪人的说法不过是一种假象。
9.作为一个高情商的安慰者，你要做的事情就是陪伴被安慰者，引导他把心中的负面情绪发泄出来。
10.在安慰别人的时候要管住自己的表达欲，其实就是，不要过度介入事情本身，不要试图替对方判断对错。
11.相互帮忙、互相成就一直都是高情商课程的基本精神内核之一。
12.用你的优势去帮助别人，别把时间和精力浪费在那些低价值或者你根本就不擅长的事情上。
13.在社交这件事上，让对方保有尊严有时候比给予更重要。
14.切记自嘲不可过度，如果到了自辱的程度，那真就变成一副谄媚的嘴脸了。
15.批评需要的是制怒的能力，道歉需要的则是引导对方释放情绪的能力。
16.要想知道一个人心里是怎么想的，不要只听他怎么说，还要看他怎么做。
17.高情商变现其实就是搞定人的过程。要想搞定一个人，就需要对方能跟你好好说话。
18.从来就没有不动脑子，只要照做就能成功的干货。干货能告诉你的只是方法论而不可能是方法本身，能解决你问题的方法只能通过你从方法论当中举一反三悟出来。
19.闲聊是很有价值的，它的价值在于可以增进双方的感情，侧重的是感觉。
三、思考题
Q1：在整体章节中让你印象最深刻的一章是什么？为什么？
【答】：其实从序言到最后一个章节，其中都会有让自己印象最深的地方，因为在里面看到自己的痛点，而有痛点的地方我是印象最深的。若真要挑选可能是最后看完的部分——复盘。
成，在复盘；败，在复盘；我的生活中没有复盘，但在书中看到萌姐是一个很重视复盘的人，不论是在知识运用上，还是在工作和自我提升中都有体现，而在这本书中萌姐再次说到复盘，所以复盘是我的一个痛点，却也看到了复盘的重要性，最后还想到曾国藩，在看曾国藩的传记中，也看到曾国藩对复盘的重视。
Q2：请举例说明你是如何通过学习五环法（学、思、做、教、盈利）进行人脉管理的？
【答】：一开始听到学习五环法是在萌姐的年总结复盘课。
学:把书中所讲的知识点学下来，针对自己的弱点，再运用萌姐在《加速》一书中讲的目标建立和分解分解；
思:从目标分解中，发现自己在人脉管理上需要提升和修整的点；
做:根据自己目标分解结合书中相应的方法和工具进行修补；
教:分享；
盈利:经营好人脉管理，达到共赢状态。
最后要记得最重要的一点“复盘”。
Q3：请举例说明你是如何理解人脉关系中的价值锚点？以及今后你将如何进行人脉关系变现？
【答】：如何更好的解决问题和搞定人。
把自己的不足找出来，运用书中所讲的方法和工具来经营人脉和尝试拓展人脉关系。
Q4：如果你是某公司CEO，请问你将如何向身边人推荐这本书？
【答】：如何做到在任何场景下聊天游刃有余；如何做到完美不伤感情的拒绝；如何让自己的社交和生活在平衡状态；如何在紧急的情况下寻求到有利资源；如何做到搞定别人有效解决问题……有关于社交和人脉管理的问题你可以在张萌萌姐写的《从受欢迎到被需要》这本书中找到解决的方法和可以运用的工具。
Q5：用一句话总结你在读书会四周学习的最大收获，请把这句话写下来，并把它作为你的未来人生寄语。
【答】：发掘内心的痛点，心怀利他思维，有效经营人脉。
四、启发与收获
1.人脉分层:为自己的人脉做一个人脉分层。
2.批评:很多时候我们都会经历批评和被批评。要记得批评要有目标，不带语言暴力，把握分寸。
3.闲聊中的你来我往和两幅地图。
附件：思维导图
