2016年12月8日，人生第一张健身卡，开始抱着减肥的心态和小伙伴一起报名。
2017年3月10日，人生第一次在跑步机完成了5公里。
2017年3月报名兰州马拉松半马赛程，等待中签，结果没有中。
2017年7月参加第一次组织活动，认识了完成兰马的小伙伴，那叫一个羡慕。
2017年8月，东极岛，山顶，夜空，一听百威啤酒，计划2018年完成两个半马（坑就是这么给自己挖的，然后把它写在明信片上邮给朋友）。
2017年9月至10月，放松锻炼，去健身房的次数也越来越少。后来才发现，这段时间自己过得很不充实，期待回归正轨。
2018年1月初，从朋友那里知道了，心仪很久的成都双遗马拉松开始报名了，果断报名。
报名后，在假期加紧锻炼，保证每周20公里的跑量，同时加强核心肌肉群的锻炼。
2018年2月，农历新年到来了。各种胡吃海喝，体重长了5斤，跑步暂停了。突然接到马拉松自主选号的通知，才想起来3月还有这件事。超级紧张，很忐忑。还时不时的安慰自己，给自己做心理建设，“没事，就一个半马嘛，21㎞，操场53圈”。
3月还是一如既往的如约而至。兰州的天气真的好得不得了，温度开始回升。但是依然没有跑一次步。半马还有一个星期的时候，开始戒酒早睡，保持好作息时间。
16号星期五晚上10点，收拾好出行的行李。双肩包、跑鞋、压缩衣、压缩裤、腰包、耳机、换洗衣物、三双袜子、充电宝、充电器、手机、耳机、水杯、普洱茶、两桶泡面、火腿肠、奥利奥。11点火车站与小伙伴汇合。认识了4位全马跑者，值得一说的，其中还有一位医护跑者。候车大厅排队的时候，周围全是去成都参加马拉松的跑者，身边时不时传来配速、伤病、中签、训练，完赛过的跑者给我这“小白”普及跑马的注意事项。听的我紧张的要死，上车后找到自己的铺，中铺，赞！第一次走兰渝线。一晚上，平均一个小时醒来一次，直到天亮。
17号，火车到达成都，下车集合。由于去都江堰的城铁在下午，我们先想小伙伴的父母送到酒店。天府广场下车，出站。第一眼看见的就是四川科技馆。完成护送任务后。春熙路找了家馆子解决温饱。虽然成都来了好几次，春熙路好真没好好转过。
吃完饭，准备去都江堰。一路上，请教如何跑，补给到底要不要等等小白问题。朋友们一一解答。到达都江堰，车站全是跑马的人。到体育场领取装备，找到住宿的民宿。晚上一顿兔头，真的把人吃开心了。步行走到5公里点（都江堰景区正门口），居然这么远，有点忐忑。小伙伴说：没事，你就想这地方就能喝水了。其实也不远。回房子睡觉。（中间插曲，想买早餐我们居然在都江堰找不到超市，大写的尴尬）。到房子里，大家都打开了自己的装备包，取出来衣服、芯片和号码布，芯片怎么装都不舒服，最后没有办法了，只能将芯片的一个孔栓在鞋带上。衣服和装备准备好，安心睡觉。
18日早上7点，一声：“起床了”的大喊声中，速速爬了起来。刷牙洗漱，看着外面小雨，心情也慢慢的放松下来。面包配牛奶，6分饱。比赛装备全都穿戴完毕。前往摆渡车的位置。一辆一辆超级满的摆渡车从站点前通过，好不容易有一辆停了下来，拿出来多年挤公交的水平，不在于用力，而在于卡位，成功被人推上了车。这才发现小伙伴们都在车下，敲窗，告别。摆渡车在距离起点三公里的地方停车。下车后，完全不用考虑往哪个方向走，需要做的就是跟着人流走。距离八点半开赛的时间越来越近，十分钟后终于走到了存包点。检查装备，存包，志愿者在号码布上标记。往集合点走去，一排排的警察和护栏，将半马的人员分为一个方块一个方块。大概估计我的集合点距离起点有3公里远。利用仅有的空间做了简单的拉伸，告诉自己前三公里不要着急，天气比较凉，一定要把身体活动开。
