图片发自简书App
今天在梦想蓝图课群中又看到分享的调频音乐，如下载爱与勇气的音乐，也在听分享的日本歌手平原绫香的《jupiter》，这首频率很高能量很强的音乐，可是我对这类音乐却连接不到能量与频率。脑中浮现出想找一位懂音乐的朋友来交流这个问题。但稍后我心中就有了答案。与艺术中的画、文学、音乐，包括与身体的连接，本质是与自我的连接，向内求，自己的心是发动机，心流，专注在某一方面，会获得那方面的滋养。扎根在日常。
有几次和不同朋友交流这样的问题时，他们会提出我的问题：对自我批判太重，而我对问题的认识并不是自我批评，而是太向外求，向外看到诸多美好的事物，却不能发自内心地可以说出来喜欢它的感觉，不能很好的连接。
一直以来成长的环境，无论在家庭还是学校，都是不那么自信、不敞开的，如果周边的人无意中说出那种评价你做的好与不好的话，甚至于很重的批评时，自己都是一个人默默消化，会觉得一直以来默默的努力建立的自信全然崩塌，也会思考付出那么多，却没有任何外显的变化。
关注到那么多美好的事物，我们周边的资源 甚至于宇宙空间传递的无限大爱与能量都在向你招手，而回到自己所需要做的就是聚焦，在日常，回到内心的功课，我想时机到了，自然而然就会接受到很多能量。
