晨读感悟：冥想

冥想

最近喜欢早上醒来不急着起床，闭着眼睛把今天大概需要做的事情想一下。这个算冥想吗？

我想象中的冥想是独坐小溪任水流”的意境，或者老僧入定一般

图片发自简书App

结果今天晨读感悟完全颠覆我的想象，原来我无时无刻发呆走神的状态也可叫冥想，我想我能保持不发疯多亏我没心没肺，没事走神，哦不冥想。

我试过早上起来写晨读感悟，发现精神真的不行，虽然能有个很安静的环境，但是早上一醒来，作息没调整，脑袋迷迷糊糊的写完都不知道写的什么。

编不下去了，还是好好修炼早睡早起神功吧！

最后编辑于：2017.12.10 07:29:44

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