第一次去泡温泉，水跟想象中差不多，不干净，自己也演绎了很多，总之我在这方面有洁癖，无法控制的排斥，这种排斥就会引起身体上的反应，比如现在的身上痒，内心有这个想法导致的。最近体验到，被看见是那么幸福，不管是当事人还是另一方都有触动，今天参加imo 夜，当玉洁过来感恩我时，内心有点虚，因为我不是特意为她去的，她以为我是特意去接她的，我想告诉她，想想算了，就撒一个善意的谎言，至少让她以为是有人特意为她来的！
今天在跟女儿相处的过程中，感受到自己有很多的焦躁和隐忍，有一股火起来又被我憋回去，这样的能量不是全然的允许，是有我的期待，而且是以我为中心的，需要调整自己！全然的允许，全然的接纳！
