#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～06 静静 杭州#
20171030（35/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
父母臣服（未完成）
看书一小时（完成）
与女儿开心陪伴（完成）
今日三朵玫瑰
父母臣服
看书一小时
与女儿准备秋游食品
【幸福实修目标】
目标1：与女儿处理好作业、起床、练古筝等的问题
目标2：连接和理解女儿
目标3：由亲子关系延伸到处理好其他关系
【幸福金句】#幸福实修#：D35静静
#幸福实修# 为避免解决问题而忽略问题的存在，并指望问题自行消失，这是他人生中的一个大问题。
【觉察日記 】
标题：#生命层面和生活层面的实践——和女儿超市购物#
女儿要秋游了，和她一起相约去超市准备秋游食品。路上女儿就问：妈妈，这次是不是还是让我挑个够，我是自由的。好问题，记性真好。当然，你可以随便挑。
路上一直在思考，之前看《当我遇见一个人》提到“限制，是虚伪的爱”，于是决定女儿去超市什么也不限制,她值得拥有所有。当我听了惠亭老师的答疑，要分清楚“生命层面的尊重和生活层面的引领”，感觉直接说随便挑还是没有做好引领。
于是，当女儿买垃圾食品的时候，我对她说：“宝宝，你可以挑选你喜欢的任何东西，妈妈都支持你。就是，妈妈有个担心，怕你吃了这些会长胖不健康，要不你付出点努力吧，这样妈妈心里也舒服你也可以买下她了。要不给奶奶洗个碗或者跳个绳？”。女儿选择了洗两天碗。买第二个食品时，我又说了差不多相同的话，结果我家女儿说：妈妈，你又谈条件了。
我开始觉察，问题出在哪里？是不是这个约定晚了点，没有提前在路上和女儿约定好，而是她买一个我说一句造成的？还有，如果是洗碗她易于接受，如果是跳绳，她不喜欢，所以她的直觉就更敏感了。
还有，事后和富峰老师聊了聊，她说到：引导的起心动念是什么？在生命层面，真的觉得女儿值得拥有她想要的吗？在生活层面，真的引导她去看见自己的力量了吗？有时候回归到生活中，行为层面有时没有太大区别，可是因为内在的这份需求不同，就会出现不同的效果。
提醒得真及时，当我在学习和运用这些老师的教育方法时，我的起心动念是什么？这是我时刻要记住的，我的起心动念是她觉得快乐自然，同时，在这个前提下，我要告诉她些关于物质满足的道理：生命层面，孩子可以遵从自己的想法去做，看见尊重自己内在的需求；生活层面，又怎样去从现实出发，去追寻自己想要的，让她知道有些需要是要付出努力的，有些困难是要学着去克服去经验的。
看似简单的答案，实践起来，有种“秀才遇到兵”的感觉，在女儿的直觉下“现出原形”，看来还需要不断的觉察、探讨和提升。
