演讲训练营总结

本次参加训练营是第二季第5期,共学习了案例计,感情计,互动计,结尾计四个部分。

每次学习都很有意义,因为刚刚好遇到不同的人不同的阶段也有了一份属于当下的收获。

在参加训练营的第一周非常的兴奋,早上起来第一件事情就是看看今日发布的作业,然后不顾班车上袭来的睡意,听音频看视频做作业。找到了久违的面对学习时的一股劲头。前期除了每日的学习,工作上的事情比较多,加班也是常态,因为作业到九点半就截止不能提交了,所以得早早安排早上的时间。不用拖到三更半夜,于是也不用很多时间在挣扎做不做以及纠结上,直接从早上进入状态。当然还有能以这种状态对应这件事情本身,就让我感觉很棒,所以我感觉p营仿佛有毒,但是我愿意中这样的毒。

只是好景不长,后来有点疲了,于是给自己开始放水,作业完成就好,后面再去完美吧。但是哪有后面再完美的事情,不在当下就是太迟。

对此,总结一下,有效的地方是:一,有明确的时间节点,也就是目标清晰,定时定量,有了清晰且坚定的目标,剩下的干就完了。二,自己有足够的意愿要完成,无论多忙,我给自己的要求也是必须完成。三,很用心,当足够重视一件事情,就可以做到很用心的完成。

后面无效的是:没有做到每天的尽心致胜。总觉得今天过去还有明天,但其实一旦有这种想法,这几乎就是每天的节奏。

其实每个当下都是长长人生状态的缩影。每天是什么样子的,大概率好多个今天都是这个样子,那就组成了一段长长的岁月,刻下了自己的模样。

所以无论如何,我觉得还是要认真的对待,对待我们的选择,和对自己的承诺,这样坚持到最后的时候,一定是微笑着的。

再说回到除了学习本身,我们遇见的人也很重要。在这个当下,我们遇到的人,ta的状态都是我们的礼物。

很感谢这次我的带组教练是虹虹教练,以前在分享会上就听过她的分享,很有想法,内心很崇拜,这次终于有机会近距离接触。

虹虹说,欢迎加入魔营。我说,又怕又爱。为啥要怕呢。怕自己表现不好,说不好别人笑话。她说,这儿就是让大家“出错出丑”的,在这里出完了,出去就是大杀四方了,这里出错成本最小的场合,把自己包裹起来不敢出错,其实是亏大了。

这番话真的是我的强心剂。内心深处总是害怕出错,不敢表达自己,很想只在远远的背后,不要有任何露脸的机会。

但这番话后,每当我要躲起来的时候,就会想到她,就知道了自己就是来出错出丑的,没什么好怕的。

我也很感谢我的组长爱萍还有晓珏班班,她们总是在帮我创造机会,在这里做过班会的主持人,故事会的主持人,组会的主持人,尽管还有我最终没尝试的主持稿,但我一定比从前勇敢了一些。

真的,做任何事情想要有成长必须要躬身入局,去做,只要做了就有体感,结果真的不是最最重要的部分。

还有在这里收获了一个很重要的人,就是我的喜党泽敏。感谢她每天都来暖暖的问候,没有一点陌生感,后来还在我熬夜做作业的时候陪伴我。让我在觉得压力大的时候像一缕光照进来,又像一股泉水的滋养。

当然在班级里我也看到了很多优秀的同学,因为精力有限没有多去链接同学,有机会多多去链接大家。

感谢p营,一个很有爱的地方。

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