万众瞩目的期末考试终于落下了帷幕，接下来家长要迎接的挑战就是如何面对孩子的分数?

      各位家长，您现在的心情是怎样的呢？

      忐忑？焦虑？......不知道孩子到底考的怎么样？能考多少分儿？有一些期待又有一些担忧。

      分数的好与坏与孩子和家长的喜怒哀乐密切相关。考好了合家欢乐，等待孩子的就是赞美和奖励。考不好呢，等待孩子的就是一顿棍棒教育外加训斥，真是几家欢喜几家愁呀！

        如果我们把这当成一场战役，那么家长和孩子可谓是势均力敌啊，不论孩子考了什么样的成绩，即使是一顿痛打，最后输的还是家长。孩子可是自己的，所谓“打在儿身，疼在娘心”，这句话一点儿都不假，打完骂完，自己气了半天，最后还是得接受这个分数，还是得考虑接下来怎么做。

      此时此刻，作为家长，我们应该做的不是一味的夸赞和奖励，也不是无休止的打骂和批评，而是要端正自己的态度，用正确的方法，帮助孩子建立信心，找到学习的方法，激发孩子的学习动力。

调整好心态  听听孩子的

      首先家长一定要稳下来，“稳生定，定生慧”。面对分数不要急于评判，要先听听孩子的看法，因为学习毕竟是孩子自己的事，应该让孩子体验考试带给TA的感受，而不是让TA体验考试带给父母的感受。问问孩子：“你对你的成绩满意吗？””你是如何看待你的成绩的？”。

        如果孩子感觉比较满意，我们当家长的可以问问孩子：“你打算怎么庆祝？” 而不是“我要奖励你”。因为庆祝是体验到自我满足后与他人分享快乐，而奖励意味着我们比孩子更有能力，能够高高在上的评判TA，抹杀了孩子自我满足感。

      同时我们给予孩子的表扬也不能只是简单的“你真棒"，要立足于孩子的努力和付出。比如我们看到的——孩子最近写作业一直很认真等等，一定要立足于事实，肯定孩子已经做到的。

      如果孩子不满意，在你面前一副失落，担惊受怕的表情，此时你最该做的就是冷静，我们要给予孩子共情和安慰：“看得出来你很不开心？”，“很遗憾，你这次考的不满意”。千万别再加上唠叨“我就说你平时得多用功多复习””你怎么考成这样啊？““你怎么这么笨呀？”“你怎么就是学不会呀？”……这让孩子体验到的无非是在伤口上撒盐，这样一来学习给孩子带来的只会是深深的挫败感，TA会因此失去信心，自暴自弃，甚至会破罐子破摔。

      更不能把分数作为和他人比较的工具。每个孩子都是独一无二的个体，或聪颖、或可爱、或调皮、或机敏……家长之间，最忌讳的就是盲目的无休止的将自己的孩子和别人家的比，“你看看小明，你看看人家考的多好，你就不能争争气，也考的好一点……”这种做法是非常不可取的。

        如果一味被拿去和别人家的比，不但对孩子不公平，更会打击孩子自信心，长此以往，孩子就会失去自我，感觉自己事事不如别人，进而形成自卑、懦弱的性格，到时后悔都来不及了。

第一步 帮助孩子探寻成功经验 建立自信

      考的比较好的孩子，可以问问TA："你是如何取得这个成绩的呀？你是如何做到的呀？哦！原来是这样呀，那还有呢？还有呢？……"

      考的不好的孩子，同样也可以问问TA："虽然这次的成绩不是太理想，但是妈妈相信你一定也为之付出了努力，你一定也有相对做的比较好的地方，我们一起想一想好吗？”如果孩子一时回答不上了，也可以启发式的问：“妈妈觉得你……做的比较好，你觉得呢？而且我相信一定还有其它的，你再想想看？”……“哦！真好，还有呢？还有呢？”

      在这个过程中家长一定要慢下来，少说多听，带着真诚、接纳、欣赏、好奇的态度去问孩子，引发孩子的思考，孩子自己说出来的才更有力量，说的越多，TA的成功经验就越多，成就感就越强。对于学习才会更有信心。

第二步 和孩子一起畅想未来 建立目标

      每个孩子都希望自己更好，也都有自己的愿望，我们不妨和孩子一起去探索一下。“你希望你以后会达到一个什么样的状态呀？”“你希望未来的你是什么样子呀？”“你希望下次考试的时候取得什么样的成绩呀？”“如果奇迹发生，我们刚刚说的这些都实现了，你会是什么样子呢？你在做些什么呢？能让你收获什么呢？”“你最希望谁先注意到呢？TA会对你说些什么呀？”……

        这个时候孩子不但有了目标，也对未来充满了期待，那么TA的学习动力就会增强。

第三步 如何实现梦想 立足于行动

      不付诸实践的蓝图再宏大也只是一幅图。不去做，不去行动，永远只是一句空话，一个符号。

        这个时候我们可以去问孩子：“那你觉得，现在做哪些调整，就能够让你感觉到你正朝着那个方向前进呢？”“你看，刚刚我们已经有了那么多想要实现的目标，也有了那么多好的经验、好的方法，那你现在最想做的是什么呢？最希望在那些地方做出改变呢？”

      与此同时我们也可以更细化，“我希望语文成绩有所提升”“哦！那语文成绩达到多少分，会让你感到自己在提升呢？”“再进步十分”“那你准备怎么做呢，如何获得这十分呢？”……越具体越好，越具体就越容易实现。

      另外，我们还可以鼓励孩子学会发现身边的资源，例如说，我们可不可以请教请教老师呀，看看老师有什么好的建议，当然也可以问问同学呀。帮助孩子养成勤学好问的好习惯。

      授人以鱼不如授人以渔，在孩子遇到问题时，父母不是告诉孩子该如何做，而且要培养孩子独自思考问题、解决问题的能力。

陪伴孩子 和孩子共同成长

      我们可以把生命当成是一次旅行，而不是一场赛跑。孩子都有他的成长规律，欲速则不达。

      在这段旅途中，孩子也离不开父母的陪伴和鼓励，让我们耐心地陪伴孩子，和孩子一起快乐的成长