允许自己不成功，允许自己能力不够，允许自己犯错误，允许自己不坚强。前景也许困难重重，也许不尽如人意。我们只管努力去做，至于结果，零期待。自由地去选择，去开拓，放松身体的每一个细胞，接纳八面来风。上面这个视频，我们会觉得这个人很值得同情。但当事人并不这么认为。每个人人，都是活在自己的感觉里。在单位，教书育人，尽心尽力。但允许自己成绩不如别人，允许才能不被欣赏，允许学生、领导的差评。杨绛说：我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。这个世界除了自己，没有别人啊。不要给自己任何压力，工作或者生活上，不和任何人去比高低。特别佩服登着三轮，旁若无人地大声唱歌的人。他不在意别人的目光，他活在自己的世界里。一天上午7点，大街上已经人来人往。有个妇女就在王梅诊所旁边撒尿，光天化日之下，真不知羞耻。当这个念头升起的时候，我马上观照到自己心里还有个“不允许”。小树林，我在做八段锦。一个女的打拳横插过来，一路进入我的场地，那时候心生不满。但马上看见自己的情绪。王阳明说平和是善，动气是恶。保持觉知是修行的开始。禅宗不立文字，非常科学。有语言文字一定就会有误解。人与人交流中的矛盾和偏差，往往是理解上的误会。所以，仓颉造字，天雨粟，鬼神哭。世间一件新事物的产生，一定是双刃剑。哪一个不是，汽车，飞机，电脑，手机……佛菩萨不是让我们在世间做个好梦，而是用各种方式的唤醒。
宋老师感悟
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