意志一直是人们关注的话题，做任何事情如想获得成功都离不开意志力。这一章节从概念、行动过程、品志和品质培养4个方面阐述意志的内容。印象最深的一句话是"对目的认识越深刻、越具体、，则由目的引起的毅力越大，就越能表现出人的意志力量。相反，没有明确目的而盲目行动的人，往往会患得患失、斤斤计较”。因为最近一在学POA行动力一直在想为什么要做某件事，所以联想意志也是离不开目标离不开自己的初衷。
#30天专注橙子计划#助理心理咨询师DAY3
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