今天正式开始了共读。我是听了两遍录音，才又打开书本读了一遍。从序言开始，就已经让我深有感触。
境由心造，人生困局起因。
看到郭时蕾的，就和我在娘家的模式一样。因为弟弟是超生的，我8岁的时候已经记得当时家里家徒四壁的状况。也记得父母带着我和妹妹逃到东北，第2年才带着两个弟弟回到老家。从小看到的是父母的艰难。所以，很想替父母分担一些。然后就无休止的去帮助弟弟，以至于娇惯到现在30多岁了，了还不知道什么是责任。导致了弟弟不成长，我们还怨天尤人。
自己的小家庭也是整天的抱怨爱人。嫌弃他不努力，抱怨他没有成功的事业。好在爱人能包容我。这两年报了很多课，学了很多方面的知识，目前为止，却依然还没有过好自己的生活。读完乌鸦的故事，我觉醒了：学了那么多的知识，只有根植于深层潜意识的信念才是自己的信念，而你听来的信念不过是插在你身上的孔雀羽毛罢了。一切的改变必须从根源开始。
生存还是生活，到底谁说了算？工作是为了生活的更好，可现实是钱赚了不少，生活得更好，这个目的却慢慢被忽略了。结果本末倒置，好像生活就是为了工作。都说现在的生活压力大，越是生活节奏快的城市幸福指数越低。我们是不是忘了自己的初心？我们到底为什么而活？从生存到生活是一个自我疗愈的过程，当你内在富足时，你的外在物质生活也会跟着富足。
生活除了从心开始，还可以从身体开始。学习一个通过三感唤醒身体智慧的方法。所谓三感就是性感、美感和灵感。
第一，让我们的身体更性感。运动是一个回归身体的简单方法。
第二，提升我们的美感，对美的追求是人的天性。
第三，增强我们的灵感。只要你愿意放弃三点一线的生活，给大脑放个假，离开你熟悉的地方，你会发现你的大脑里充满了灵感。
