101天日记（12月27日）

2015的最后一个周末日，今天要去图书馆还书，估摸着白天又没时间写日记了，就从今天开始第一天清晨写东西吧。上次借书时间是10月31日，这回两个月时间五本书有三本还没摸过，《妞妞》还差一点争取在下午还书前读完。导致这个结果的原因，一是对自己有所松懈，没有捍卫细节，二是天气逐渐转冷，晚上哄睡孩子后舍不得离开被窝起来看书。尽管如此，心中依然没有放弃阅读的意识和习惯，总归还有救。一个习惯的建立是艰难的，一个习惯的摧毁却是轻易的，一个习惯要想长久地存活下去靠的不是毅力，而是自我觉察和反省能力。

2015即将走向终结，仅剩下五天时间，我需要做以下事情：对2015做个回顾和总结，对2016做好规划和安排，为系统学习科学育儿和学习英语做一个整理和方案，在2016年1月1日前写两篇关于“高品质陪伴孩子”的文章，这两天在脑子里已经想好了三个主题。今天就写这么多，起床看书吧。

102天日记（12月28日）

读完了《妞妞：一个父亲的札记》，也听完了《破碎重生》。一个让我从父亲的角色和视野看见了所谓的父爱如山和爱子情深，也让我看见了每个人都不可抗拒的生命中的美好与无奈。一个让我在听着诸多的生命破碎重生的故事里，看见自己的种种人生真相，和听见内心深处那条川流不息的河流。今天下午带着孩子去公园的路上，内心波涛汹涌，我越来越清晰自己人生的总体方向和使命：找到自己，爱上自己，活出自己。你的世界与他人无关，唯有把自己这本书读透，你才可能找到生命的价值和意义。

感恩文丽姐的邀约让我有机会上到高老师大Boss的优质课程，感恩今天老公去湖南出差孩子也超给力，支持我连续听了两小时的两堂课程。一个人之所于能够驾奴和超越自己，让智慧永驻心间，源于孜孜不倦地探索和成长自己，而学习是最不可或缺的基本要素。阅读、学习、思考、反省、独处、与人链接，心灵才得以丰盛。今晚两堂课收获颇丰，明天回听后再写收获。 

103天日记（12月29日）

哄睡孩子开始今天的日记，两天完全独自陪伴孩子的时光也过得飞快，2015即将走向终点，在2016的钟声敲响之际，我势必要给出一份清理和理清。反复听了高老师关于儿童技能教养法的微课分享，这里写一点收获与心得：自尊和自信，人和行为，人们时常会把它们混为一谈，这就造成人们总是把行为等同于人，把事业学业等一切向外追求的成功等同于个人的价值，以为只有向外界证明了自己才称得上一个有尊严和有价值的人。

然而，人和行为是必须区分开来的，一个人的存在即一个人的价值，当我们没有把人和行为分开来看待时，我们就很容易混淆自尊和自信。自尊即是我们每一个人与生俱来的尊严和价值，当我们能够认知人本身的价值时，就不会对人所做的事情的好坏来肯定或者否定他的价值。自信即是对自己的相信，能力和技能是和自信挂钩的，当你相信自己能学好和做好或者处理好某件事的时候，你就会表现出自信心，而任何能力和技能都是可以通过成千上万次的练习获得的。当孩子在表现不好出现问题的时候，我们不能否定他这个人的价值，只能说明他的行为是无效的，而行为是可以矫正和引导的。

人会本能地对不安全的事情或状况出现逃跑、战斗和呆住的反应，当我们和孩子在一

104天日记 12月30日

感恩一个写日记的决定，每一个决定都孕育着无限未知和无限可能，当我决心改变自己开始自由书写之旅，一个又一个美好的事物来到我的生命。感恩来到我生命里的每一个发生，都是要教会我成长和开悟，我不再以世俗的眼光去看待我生命里的每一个悲催故事，也不再把目光聚焦在那个我所不能掌控的外在世界，我开始去问自己：我现在的处境和生活是生命在向我提出什么要求呢？一百天的日记我的世界变了，不是真的世界变了，而是我的改变让我对世界的感觉和态度变了。一个人带孩子不再是我意念中的苦役，而是变成修炼自己和沉淀自己的最佳试炼场，我开始越来越享受孤独和独处，享受和自己和孩子在一起的分分秒秒，我逐渐顿悟这等人生境遇竟是上天给我预备的最大功课，要我在这样一段远离外界与社交的孤独岁月里找回自己找到天命。没错，我已然走在这条路上了：我开始了自由书写，开始了灵修之旅，开始在改写着自己的生命脚本。曾经由于自小物质的匮乏，由于青年爱情的重创，我把金钱的富有和事业的成功定义为我的成功概念，事实上错误的定义沉痛的教训。如今已为人母的我才恍然大悟，原来人生真正的成功是活出生命的喜悦来，是走进自己这本书把自己读透，是做自己的父母把