顶级的自律,来自于“深度复盘”

回顾已经走过的168天,之前一直在各种学习方法中跌跌撞撞,现在终于找到最适合自己的法考节奏和方法:

1.讲题和讨论。每天早上大李刷牙洗脸的时候,中午午休的时候,我就给他读题讲题,他回答和提问,利用这些碎片时间把一个个老师教的知识点内化成自己的,然后输出给大李。

2.每天复习一道题,搞定一个知识点。之前学习的时候贪多,总想一口气学个十二三个小时,把这部法弄完,后来发现自己的身体和脑力都跟不上,学得很痛苦,压力很大。后来改为每天晚上20:00准时结束战斗,回家之前预留30-40分钟把之前学过的各个科目的真题各做1道题。不贪多,就一道,把这道题彻底弄懂搞明白,做完题再回过头看一下书里相关的知识点。重者恒重,重要的考点会反复考,每次做到同类的题都回过去过一遍知识点,一般做到第三道同类题目,回顾第三遍知识点的时候,这个点已经刻到脑子里了。

3.学完一讲及时整理思维导图。刚开始学习的时候,图快,2倍倍速,一天听5-8讲,后来做题的时候发现脑子像豆腐脑一样,一片糊涂。后来扎扎实实学习,老师讲完一个知识点,就边回顾边把知识点整理到思维导图里(尤其把相关的例子和典型错题一并整理到导图里,方便理解)。思维导图能够整理清楚整齐明了,就证明这个知识点的逻辑在我的大脑里串起来了;如果写出了前面导图,后面分支乱七八糟,就表明这个知识点,自己其实没明白;不过也没关系,做题的时候对应导图再梳理一遍,明白了这个点怎么考,怎么理解,就会好很多。刚开始学习的时候,花了百八十块钱把觉晓教育里思维导图彩色打印出来,贴的家里满墙都是,后来发现根本一个字都没看,全当壁纸了。相比之下,我更喜欢看自己整理的思维导图。

4.真题为王。一直以来我都自认为我的脑子挺好使的,即使这样,那么多的法考知识点全记下来,我也感觉到内存吃紧。更何况,即使扎扎实实记住这些知识点了题也做不对。之前在这一点上一直很困惑很沮丧,李新提醒我要把知识点转化为做题能力,让我一下子找到方向了。学完一两讲,扎扎实实做真题,把每个题干,题干里的每个字词都对应到知识点里,用铅笔把自己做错当时是怎么想的,是因为没有考虑到哪个知识点都记录在真题的旁边。时间宽裕的时候,我会把这道题对应的知识点用最简练的几个字背默在真题的旁边,相类似的题做个三四道,这个知识点相对就扎实了。特别难的题,自己反复错的题,我会复印下来,上厕所/吃饭/午休的时候,拿出来看几眼,还是不懂就让大李给我讲讲,慢慢的做题手底下就有点感觉了。

在学习收获部分写了很多自己的比较好的经验和方法,在反思部分我更要好好复盘:

1.情绪影响状态。我的情感浓烈,爱就深爱,恨就深恨,气就气疯,高兴就蹦。情绪波动大,容易牵动情绪的事情也多,高兴还好,一旦焦虑着急沮丧难过生气很影响学习。之前反思复盘的时候意识到,如果今年法考真的不过最大的可能性就是在考前心态崩了。===》之前出现多次情绪崩溃的状况,基本上都是跟担心焦虑有关系,很感恩在刚泽师兄,前辈和姊妹们的帮助陪伴下,意识到无论我再努力我也控制不了法考结果,我能控制的就是此时此刻我的学习状态是如何的。当眼目不再盯着法考结果的时候,觉得内心轻松了好多。努力在今天,结果交给明天,尽力就好。

2.学习启动慢。每天学习时间还是比较充沛的,但是学习启动慢,进入状态慢。到了小房子先烧烧水,吃吃饭,擦擦桌子,泡泡茶,看看手机,一不小心就浪费了大量时间,意识到浪费时间心态又开始焦虑起来,恶性循环。===》生活做减法,把浪费时间的拿铁因子找到,尽量删除合并;手机微信下线,减少事务和不必要的人际交往;找到自己的学习节奏和高效时间,建立属于自己的高效运作系统。

3.精力体力管理不太好。做事太拼命,爱钻牛角尖,喜欢跟自己杠,已经很累了也不愿意停,经常把自己搞得很累,其实学习效果也不好。身体也常常会亮红灯,这个疼那个不舒服,影响自己的学习状态。===》决定每天不要学到太晚,早点回家,晚上带着李可心出去走路跑步,增加运动量。

4.做真题囫囵吞枣。因为性子比较急,有时候做真题大眼一看就给出答案了,出现很多不应该的硬伤。有时候时间紧,真题多,一着急只注重量而不注重质,这道题为什么对,自己为什么做错,这道题考什么考点没有细究,明白个大概就放过去了。因为这种着急贪多的学习态度,致使很多知识点没有彻底搞明白,没有学扎实。===》大李给我说:“法考是一个火候考试,火候到了,怎么考都能通过。”想要火候到就意味着要扎实,不能有“明白大概感觉就行了”,“听课听明白就行了,题等后面再做吧”,“这个点太难了,算了,可能考不到吧”等等侥幸的心理,一步一个脚印,扎扎实实把每个点搞明白。宁愿学不完,但是把学过的分都拿上,也不能囫囵吞枣学完了,脑子里连一个清晰的概念都没有。真题为王,不贪多不着急,一步一个脚印,只管耕耘,不问收获。


路还很长,充满不确定性,成长比成功更重要。

很喜欢这句话:“顶级的自律,来自于深度复盘。”

共勉~

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