现今社会青少年巨大的压力，使得脸上的青春痘如野草般疯长。青春痘被许多人理解成，只在青春期长的痘。因此，人们更认为只要过了发育阶段，青春痘就会自然变好。
【家居护理，不长痘痘】
1、正确洗脸：想要去痘，最重要的一点是做好基础清洁和保养工作，而洗脸是根本，因而选择温和、具
调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的防痘作用。假如觉得脸上太油而常常清洗，会造成过度清洁的相反效果，使皮肤产生假性干燥的错觉，引起皮脂腺加速分泌
油分来补救，结果当然是越洗越油。但假使脸洗得不仔细，皮肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净而造成毛孔阻塞，也会引发粉刺。所以要选择清洁力强、弱
酸性的洁面产品，以每日洗脸2～3次为佳。
除此以外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成份的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。
需要注意的是，洗脸时要将脸上死角都一网打尽，例如发际、额头与鼻翼两侧。适当的水温也非常重要，因为水温过热会造成皮肤干燥，过冷则容易残留污垢，这些都是形成青春痘的原因。
2、选择专为成人痘皮肤设计的保养品：虽然保养品没有治疗粉刺的作用，但却能提升治疗成效，增强皮肤的舒适感与美感。由于成人痘不单只出现在油性皮肤上，敏感性皮肤也可能会有此困扰，因而选用专为成人痘研发的产品会比直接用油性皮肤的保养品更适合。假如使用太滋润、太营养的保养品，只会让青春痘皮肤的负担更重。想要拥有完美的皮肤，就要补充大量水分并及时进行美白保养，而简单且正确的保养程序才是关键。
一般后背长青春痘多是由于皮脂分泌过旺，角质过厚以 及清洁没做好引起的。除了少吃刺激性食物(酸冷，辛辣，油腻)保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及
时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒干燥后穿着。另外青春痘的原因较复杂，建议你还是去正规的皮肤病医院做个全面的检查，切勿擅自去药店买药，
根据以往治疗的来看，大部分在不分青红皂白的情况下自行买药治疗，结果导致病情越来越严重，所以去正规的医院对症治疗，才是解决问题的正确方法。
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