前几天摔了一下,就没有跑步。
然后一直听大猪精让我加速,说我1公里6分钟太慢了。
于是乎今天第一公里就牟足了劲跑,结果当然跑进了6分钟,但是由于各种原因,鞋子也没穿好,后面就跑不动了。
然后就觉得自己挺失败的,一点点小事都干不好。
经过调整时对自己的一番思想批判之后呢,决定至少把三公里跑掉。
这次我不追求速度,只追求内心的平静自然。虽然每公里慢了2,30秒,但是却确确实实的感受到了跑步的乐趣。
然后我发了这样一条朋友圈
想法吧是美好的,也要学会放过自己~
最了解,最懂你,最爱你的 都是你自己呀
不用事事都求完美,让别人满意,有些事,简单点让自己开心,就够啦~
坚持吧[呲牙]
其实真的,有时候连自己都理解不了自己,如何让别人理解你呢?陪伴就已经足够安慰的了。
我不知道为什么大家都那么辛苦,前有996,但是我看到更多的是12个小时工作时。