有时候，我们也知道自己不快乐。作为一个高情商
的人，这时就应该主动管理调整自己的情绪，但我们有时 找出各种理由和借口来，放任不快乐的情绪浸润、侵食自 己，使自己无端受到戕害。这种借口很多， 比如：“如果不是（***）我就快乐了。”括号中可填 的东西很多，如：这个老师，这个同学，这个寝室，这个 专业，这个学校等等。“如果参加工作我就快乐了，但我 现在还是一个穷学生。”“如果这件事成功我就快乐了，可 惜我现在还在为它苦苦鏖战。”
以上种种借口都使自己不快理所当然，久而久之还有 些心安理得，使自己深陷其中而茫然不知。先讲一个故事： 一只老鼠总是愁眉苦脸，因为他很怕猫。上帝很同情他， 便施法把他变成猫。老鼠变成猫后又非常怕狗，上帝又把他 变成狗；但他又开始怕虎，上帝又让他做老虎；但他又整天 害怕遇上猎人。最后上帝只好把他又变回老鼠，并对他说：“不论我怎么都帮不了你，因为你作为老鼠的心态一直没有变。”
看了这个故事，你作何感想？第一，不改变心态永远都不快乐，永远都可以找新的借口。第二，世上的事物是 相互制衡和平衡的，任何事物都有利有弊，没有绝对的好 和坏。这是辩证法。如果企图寻找绝对的好，那就只能永 远不快乐。
其实，快乐是一种能力（一种很重要但学校未学过的能 力），是一种习惯，与环境和条件没有必然的联系。如果 没有这种能力，换了新的环境和新的条件仍然会有新的抱 怨。你上高中因为压力大而不快乐，在假期又因为太寂寞 不快乐；你在 10 班因为同学玩手机不爽，在 9 班又因为 同桌在后面而烦恼；你觉得高中不快乐，在大学也不那么 快乐；如果你觉得当学生不快乐，那么你参加工作也不快 乐。凡此种种，都是因为没有掌握快乐的本领和方法，不 快的日子也就没有止尽。
