吃药，对于大多数人的来说，都不是一件难事。但是对于一向天生敏感的我来说，也不知道是否与母亲的遗传和教育有关系，母亲吞药也是极其艰难的。从小就被教育吞药的时候要高昂起头，然后大口大口喝水猛地送服。可是每每都是水吞下去了很多，药却被留在舌头上下不去。
吃药这件困难事，最惧怕的要属胶囊了。大颗大粒的胶囊要想吞咽下去，需要的不仅仅是一种喝药的技巧，更需要一副绝好的心理素质。至今仍清晰地记得，在我14岁那一年，因为感冒必须吃药，当时第一次接触到胶囊。本来就不太会吃药的我，看见胶囊顿时就傻眼了，死活都不愿意吞服。身为护士的大姑耐着性子地教我喝，可我终究连尝试的勇气都没有，大姑也就摇着头放弃再理会我。
许多年过去了，我慢慢在偶尔患病的时候，无奈地学会了吃胶囊。虽然每次仍旧需要一大怀的水，同时还需要不断地给自己做心理暗示，告诉自己如果不吃药病就不会好，最后才能成功吞服下去了。当吞服下去的那一刻，会忽然感觉如释重负。这次因为要去西藏，需要提前一周吃防高反的红景天胶囊，一天二次，每次二粒的挑战，如果不是为了抵御高反这样坚定的信念支撑着自己，估计是坚持不了一周时间的。
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从吃胶囊困扰我多年的事情，我反复琢磨着原来人的潜力就是这样无限大的。从一开始你对一个事情的抗拒，到最后你能平淡地接受，这中间是一个内心的挣扎与磨练。当你最后决意要赢得自己的信念时，你就一定可以为之努力改变。改变确实很难，但优秀的我们一定可以做到。
