《让孩子的大脑自由》读书笔记

《让孩子的大脑自由》一书从脑神经科学和生物学的角度来澄清了一些传言,并给出了许多具有实践指导意义的建议。

一、胎教可以提高胎儿智力

市场上有很多胎教产品,都宣称有助于提高胎儿智力。它们是不是真的像广告说的那样有用呢?作者给出的建议是:让孩子清静一点,他们不喜欢被打扰。到目前为止,没有任何科学证据显示,胎教对提高胎儿的大脑发育有帮助。

对于怀孕的准妈妈们来说,均衡营养、适度进食、控制体重才是关键。因为脑容量大小会影响胎儿智商,而脑容量是与脑袋大小、体重关系密切。一般来说,出生时婴儿体重越大越好,但如果超过4千克智商反而会下降。


二、在刚出生婴儿面前吵架对他不会有影响

婴儿天生就是一个观察家,提高孩子智商有一关键点,就是良好的夫妻关系。良好的夫妻关系可以形成良好的家庭环境,让婴儿产生安全感,而恶劣的夫妻关系会给孩子的大脑带来极大的情感压力,影响孩子的大脑发育。

孩子出生的第一年,夫妻的婚姻满意度下降幅度会高达90%,不但对夫妻关系造成极大的影响,还会影响婴儿的大脑发育。就算是家庭关系比较和睦,可能也无法避免当着孩子的面吵架,那挽救的办法当着孩子的面和解,也会让他的大脑接收到下面积极的信息。


三、不能输在起跑线上

对孩子的培养不能超过一定的限度,过度的压力,效果往往适得其反。很多父母急于让孩子赢在起跑线上,很小就开始上各种培训班、学各种乐器、养成各种兴趣,是拔苗助长的行为,会让孩子负担过重,扼杀了他们的好奇心。

此外,抱有过高期望的父母常常会因为孩子达不到自己的要求,表现出失望、难过等负面情绪,如果被孩子发觉,就会导致他们情绪低落并损伤他们的大脑。


四、表扬孩子要经常挂在嘴边

多对孩子表扬在育儿方法中大力提倡,这是一个有效教育方法,但表扬是要有方法和有度。

很多家长喜欢表扬孩子聪明,但这种做法是有害的,因为容易让孩子将获得的成绩与天生聪明联系在一起,让他更在乎自己是不是聪明,而不是能不能学到有用的知识。这样会让他感觉自己是有天赋的,不需要付出努力,容易厌恶学习,也容易在遇到问题时,不会付出努力去找出问题出在哪里。

家长不但要表扬孩子的良好行为,也要表扬孩子拒绝参与不良行为的勇气。

表扬还要有度,夸奖有过多,会有虚假的赞美,会让孩子很生气,因为他们能分辨出哪些是对他们的真挚赞扬。


五、不要惩罚孩子

虽然表扬比惩罚更好,但孩子犯了错误,一定要对他进行适当的惩罚,但要注意不能造成负面影响。

作者提供了几个惩罚孩子的有效方法:

1、让孩子自食其果

比如吃饭的时候,如果怎么劝都没用,就放任他玩耍,但一旦过了吃饭的时间,就把饭菜收起来,让孩子自己承担不按时吃饭挨饿的后果。

2、通过禁止孩子从事自己喜欢的行为或剥夺他们喜欢的事物来进行惩罚

如果孩子不听话,就不让他外出玩耍,或者没收他喜欢的玩具。在惩罚时,要保证孩子拥有安全感,要给孩子讲清道理,让他意识到自己的错误,并协助他纠正错误,感受到父母还是爱自己的。

3、诱导式规劝

对孩子惩罚前,要事先立下规矩,并对孩子解释清楚。这样孩子犯错受到惩罚时,就知道了被惩罚的原因,以后再犯相同的错误时,就会不自觉想到原因和教训,从而达到规劝的目的。


这本书在传递科学养育子女方法的同时,也告诉父母要不断成长,学习科学的方法,避免其中的误区。

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