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1.舍与技
每个人都希望自己拥有一项技能，懂得舍弃，学会舍弃，不仅仅是一门技能并且是减轻自我负担。
2.舍与得
鱼与熊掌不可兼得，每当想丢弃时会觉得哎，这个值多少多少丢了多可惜，哎，那个虽然不喜欢但还可以用留着吧，这些既然在精神上已抛弃，那么行动上更应该舍弃，只有舍才会发现自己得到的价值。
3.舍与施
哎，丢了怪可惜，就一直堆积，堆积如山成垃圾，这不是我们想看到的，那可以换个思维将不要的送给需要的人，将舍转化为爱心，是不是更美呢？
4.舍与怕
之所以不舍得是因为害怕自己后悔，后悔丢掉，既然没用，就丢，别害怕后悔，相信自己，我很开心我丢了它。
5.舍与积
从舍弃一样东西慢慢的舍弃许多不要的东西，慢慢的将舍弃视为积累，习惯后，会觉得原来舍这么简单。
6.舍与念
将舍弃的东西拍下来留念，会发现并没有那么不舍，偶尔想起来可以看看照片回忆。
7.舍与整
是不是觉得只要整理好放好就不用丢东西，其实可以整理出不要的，会让生活越整理越轻松。
8.舍与心
心会跳，看着用比较久的东西心一如从前还是会让心砰砰跳的东西留下，减少垃圾，增加自我敏锐感。
9.舍与借
舍不得丢，就把每一次的物品当成借的，会更珍惜它，也更明白自我的需求是什么。
10.舍与简
简单的生活从舍开始。
