能量的补给先给身体

“哟!又能量泄流啦?看看发生什么啦?”

“我踩到了亲密关系的雷区,珊珊太容易发脾气了,今天中秋节,叫她跟我一起去丽萍姐家里吃晚饭,昨晚提前跟她说好的今晚又闹情绪说不去了。出门的十来分钟又说去,换好了衣服一屁股坐在沙发上又突然说不去了。看着她那股任性劲儿,当时就想甩门而去,爱咋滴咋滴。可是,大伙儿都提前约好了今晚在丽萍姐家里聚并且又是中秋团圆,我就纳闷眼前这个女人为什么那么善变?!人间的节日交际再怎么任性,看在大伙儿都是那么好的关系,况且丽萍姐把房子都免费提供给我俩住,这中秋佳节月圆透亮的日子不是耍性子的时候吧?自己提着袋子打算一个人走的时候,心想:【把大伙儿灵魂请到身体最后再问她一句吧,替丽萍姐的灵魂问一句,替大伙儿的灵魂问一句。】

我眼睛看着她同时感受到我的心慢慢在关着门跟她说:穿好鞋,走吧,人家把我们当自己亲人一样,不吃饭去坐坐吧。本着没有任何指望的自己走,看着她什么也没说起身穿鞋了,我就在门外等她……”

坐在滴滴车上,脑海里没有了任何什么爱情的概念。我一直在思考一个问题:

为什么人与人之间不能好好相待?特别是对着身边最近最亲的人,为什么那么随意的就闹情绪发脾气?

小时候父母的呵斥,那么轻易的让孩子饱含泪珠的恐慌;上学时老师那么理所当然的训斥命令;工作时时不时遇到老板的指责;男女两个人在一起时总是轻易的就放纵放任自身的习性,随意发泄情绪……为什么人跟人之间需要任性的大声说话呢?

看着窗外流动的车流,我告诉自己:

1,任何时候我做自己就好,不在大脑下任何的结论。发出渴望等待答案的送来,自己不要得出一个结论。

2,平和的对待任何人吧,眼前的珊珊也一样。平等的看待任何人和现象,不近不远的衡量一下各类关系。

3,别对着人发脾气,人的大脑里面的信息,知识,经验是特别躁动和跳动的。

4,遇到冲击心灵的事件,时刻关注内心心灵的感受,多问问它此刻怎么样,跟心灵在一起,它会通过身体生理反应指引我。

5,多理解对方比理解自己永远多出一分,虽然都是人,但是男人和女人毕竟是有差别的。

6,别陷入幻想,把内心的火焰换成积极正面的火焰,进入到点燃梦想的火焰。

7,把眼前重要而不紧急,紧急而不重要的事情分清楚,理性思考事态。

8,激活能量为主,此刻最重要的是身体需要及时的能量补给。

9,把整个生命蓝图拉到眼前,认清我是谁,我的前方是什么,我的前景是什么。

我发现自己,坐在车里狠狠的下决心:我以后的日子千万不要对人发脾气,我可以果断说【不】,可以拒绝,但是别激发情绪在情绪里体验情绪。对于眼前的珊珊,以不同类型看待对待吧,比如外星人。

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