你怎样对待你的身体,身体就怎么回报你!

晚间在吃饭的餐桌上,还有半碗红烧肉没吃完,婆婆当即就说,这盘菜还没吃完,晚上你吃的也不多,就把它吃了吧!我一般习惯吃饭只吃七分饱,就回了一句,我不吃了,没吃完留着明天热了在吃也是可以的。

等我把孩子洗好放在床上玩,下楼到厨房收拾碗筷才看到之前没吃完的肉不见了,想着是不是婆婆吃完饭没盖上被老鼠偷吃了。就没当一回事,忙自己去了。

晚间睡觉的时候听见A先生说婆婆不舒服,我问怎么了,他说可能是高血压犯了,老人家三高,有时不注意就容易犯病,带婆婆去医院检查检查,医生说血脂太高,得控制饮食。回到家婆婆跟我说,晚间那盘没吃完的红烧肉嘴馋就把它全吃了。弄的我苦笑不得。

我对婆婆说,年龄大了不能贪嘴的,身体对你是最公平的,不论是健康的食材还是劣质的食材。你吃多少身体就会吸收多少,吸收不了的就会使身体产生负担,从而就会有疾病的产生。

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