【喜悦】路强:
每一天我们都在睡去，每一天我们又都在醒来，在醒来与睡去间便是我们的生活
【喜悦】路强:
生活不单单是日复一日的奔跑，生活不单单是夜以继日的负重前行
【喜悦】路强:
当我们感到迷惘，困惑，力不从心时，不妨给自己些时间，慢下来，静下来，停下来
【喜悦】路强:
立鸡蛋也好，散步也好，站桩，静坐，独处……等等也好，都是通道
【喜悦】路强:
看见，行动，调整，改变
【喜悦】路强:
今晚我们的引导语是行动引领，直接进入
【喜悦】路强:
当下这个时代，来到一个场，我们能有多快速的融入和进入，就能有多快速的提升与收获
【喜悦】路强:
当下这个时代，若仍然坚持的以自我中心，那自然无法看到与触摸到自我之外的频率与世界。
【喜悦】路强:
来到一个场，高手全然敞开，全然悦纳，直接进入，当下吸收这个场的频率与能量，一转身，回去直接为自己所用
美丽人生
以什么为中心？
【喜悦】路强:
自我
美丽人生
应该以什么为中心好？[呲牙]
【喜悦】路强:
当然，说出来的这些“全然敞开，全然接纳”是文字层面的表达，唯有我们体验了，自然能知晓这种状态
【喜悦】路强:
@美丽人生本心
美丽人生
本心是什么？
【喜悦】路强:
当我们不能直接进入的时候，要么保持原样，要么被消耗，被自己的评判，分析，对抗消耗
【喜悦】路强:
进入，表相是进入了一个场，实则是打开了自己的心
【喜悦】路强:
引领，如何引领
【喜悦】路强:
通过行动引领
【喜悦】路强:
引领，不是口号
【喜悦】路强:
而是踏踏实实的落地
【喜悦】路强:
先引领自己，进而引领他人，家庭，企业，民族……
【喜悦】路强:
无法引领自己，又如何获得更大的担当
【喜悦】路强:
手中篮子小，又如何装得下更多的鸡蛋
【喜悦】路强:
心有多大，舞台就有多大
【喜悦】路强:
这一切的背后，都是通过行动
【喜悦】路强:
通过行动，提升自己，打开自己，绽放自己
【喜悦】路强:
当我们自己绽放了，自然引领他人
【喜悦】路强:
行动，滋养自己，释放能量
【喜悦】路强:
行动，破框，破限制，自然进入，自然生生不息
【喜悦】路强:
我们说做自己，不是言语轻松说说，就能做回自己的
【喜悦】路强:
做自己，不是做头脑里想如何就如何的自己，不是做任由情绪主导的自己
【喜悦】路强:
这些是假我的自己，这些是做自我
【喜悦】路强:
而非本来的自己
【喜悦】路强:
那回归自己的旅程，便是通过行动
【喜悦】路强:
觉知是行动，照见自我，向自我开刀是行动，面对是行动……
【喜悦】路强:
那这些是我们所说的内在的行动
【喜悦】路强:
外在的
【喜悦】路强:
立个鸡蛋是行动，群里刷个花，点个赞，冒个泡，分享都是行动
【喜悦】路强:
行动不分大小，只有动与不动
【喜悦】路强:
通过这些外在的行动，照见自己，觉知自己，转化内在，提升意识，进而，内在转化了，外在的行动与方向自然转化，调频，两者相辅相成
【喜悦】路强:
二者是一，不是二
【喜悦】路强:
而很多时候，我们或是没有外在的行动，只是想，看，观望，犹疑，评判……或是没有内在的行动——任由自我的习性主导，又或者都没有
【喜悦】路强:
当然，这里没有好，也没有不好
【喜悦】路强:
一切都是我们想要去体验的
【喜悦】路强:
或许，当某个时间点到了，我们也会自然进入。
做自己【独一无二，本自具足】
不是做头脑里想要如何，想要成为什么的自己
而是做本然、纯净、不增不减、不垢不净、如如不动的自己
有意识的问下自己
“我是一个什么样的人呢”
“我想成为什么样的人呢”
仔细的审视下
头脑给到了你哪些答案呢
无论这些答案是什么
这些都是来自于你的头脑
都是头脑里的念
头脑给到你的答案并非真实
没有觉知
我们很容易上头脑的当
头脑想成为的、想做的那个“自己”
很大程度上
都是出于当下做不了而对未来作出的投射
“我”脾气不好
“我”要做个和气的人
“我”不是一个好母亲、好妻子
“我”要做个体贴、温柔、暖心的好女人
“我”不善言辞
“我”要成为一个口吐莲花的人……
……
在头脑的世界
总是有一个自认为现在不完美、有问题、有困扰的“自己”
同时有一个未来完美，想成为、想做的那个“自己”
当无意识认同头脑的想
便会一直处在追逐中
当无意识认同头脑的想
便己将自己分割成两半
当无意识认同头脑的想
便处在了无明的内耗、纠结和抗拒中
头脑中的“自己”
是由各种各样的念头堆积成的“自己”
头脑中的“自己”
是由形形色色的标签伪装成的“自己”
头脑中的“自己”
是由杂七杂八的声音述说成的“自己”
头脑中的“自己”
是播放不停的“音符”
是停不下来的“念”
是堆砌的“念”
是幻化的“念”
真正的自己
并非头脑中的念
真正的自己
不在头脑之内
真正的自己
也并非“本然、纯净、不增不减、不垢不净……”
这些标签所定义的“自己”
回到内在
觉知内在的发生
带着觉知上路
跟随觉知的心
觉知将引你回家
遇见真正的自己
我们本是
我们一直在
我们永不变
无需再渴求
无需再纠正
无需再增添
无需再“做”
此时此刻此地
即是
感恩自己
感恩觉知的心
感恩一切
