文/无为跑者
经常看到鸡汤文说身体和灵魂总要有一个在路上。它的出处在《罗马假日》里:
You can either travel or read,but either your body or soul must be on the way.（1953年上映）创造这句话的人真不简单，多少人前仆后继加以引用和改进，奉为至理。然而，很多人却只知其表，断章取义。
1.身体在路上。最狭义理解就是去旅行，多少人梦寐以求！可是却做不到，即使有时间去了一次，也不能说明什么问题。关键是什么是“在路上”，旅行、跑步、健身撸铁、搬砖干体力活等算不算？如何理解。
一是提高身体素质，即体能。最简单说就是要有一个好身体。试想一个病秧子去旅行，可能不管到哪里都只能游玩医院！身体吃不消啊！或者走马观花，游山玩水，得过且过，过后便忘式的旅行，貌似在路上，其实是在消耗生命，可能是在加快通往死亡的路上。可见，好身体是完成一切工作的基础，只有具备了好身体才能随心所欲的在路上。一定意义上说不断提高身体素质的过程就是身体在路上的过程。
二是提高需要良好的身体素质才能完成工作的能力，即体力技能。体力技能不止需要具备，还必须不断的提高。最俗气的解释就是需要挣钱生存，依靠体力所获得挣钱能力的过程也是身体在路上的过程。不论如何，身体需要修行。
2.灵魂在路上。说的玄乎点，人死了，灵魂出窍，孤魂野鬼到处飘算不算在路上？当然不是。灵魂看不见又摸不着，怎样才算灵魂在路上？大家说阅读算，那看电影、思考、写作等算不算？如何理解。
一是提高智力水平，即智能。不断思考，加以总结提高，改进完善，提高思维能力的过程就是灵魂在路上的过程。比如阅读，不去动脑的机械阅读，学至不了用，还不如不去浪费那个时间。人常说，做一个有思想的人，其实就是指要保持灵魂在路上。
二是提高需要较高智力水平才能完成工作的能力，即智力技能。跟体力技能类似，需要动脑子赚钱养家糊口，依靠智力或者说智慧获得报酬的过程也是灵魂在路上的过程。无论如何，心灵也需要修行。
3.关于有一个在路上。人要不断进步，就必须有所付出。只要你认为自己做的事有意义，那认准了就抓紧开始，努力付出行动和实践，不管是体能技能智能，从任何一方面无限制的向自己的目标靠近的过程就是“有一个在路上”的过程。
结论:身体和灵魂必须有一个在路上就是指人生修行，要全面发展，不断寻求体能、技能、智能突破提高的过程。裹足不前、每况愈下不可取。
用公式概括:身体在路上=修身=提高体能V提高（体力）技能；灵魂在路上=养性=提高智能Ⅴ提高（智力）技能；身体和灵魂至少有一个在路上=修身养性=提高体能V提高技能Ⅴ提高智能。这里技能包括体力技能和智力技能，数学符号V代表或。
至于旅行、跑步、劳动、阅读、写作、思考等只是实现的方法，都可以理解为在路上，但都不完全是在路上。
所以，再不要认为只要旅行、阅读就是在路上。即使你旅行，阅读了，也不一定是在路上。相反，即使你没时间去旅行，阅读的比别人少，但你依然可以通过其它方式保持在路上，依然可以走在通往自己人生辉煌的大道上。
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