对于咳嗽我家孩子真的是让我吃尽了苦头，也感恩我的孩子，成就了我这么多宝贵的经验。

好了，切入正题～咳嗽

对于很多人来说，咳嗽真的是太让人头疼了，而且一旦开始咳嗽，时间又特别长，很多的咳嗽经久不愈

咳嗽也是家长比较烦恼的一个症状，特别会害怕咳嗽会损伤肺部，引起肺炎，会导致呼吸道出血，甚至很多成人认为说不停的咳嗽是肺癌的表现，那事实上到底是怎样的呢？

在现代医学的病理学上面关于咳嗽的定义是这样子的。咳嗽是一种保护性的反射动作。通常咳嗽反射能有效地清除呼吸道内的分泌物以及进入呼吸道的异物。但是咳嗽也有不利的一面，比如说剧烈的咳嗽将导致呼吸道出血。

在医学上对咳嗽的生理作用是肯定的，咳嗽本身是一种防御性的反应，但是大多数人为了防止一些不好的症状出现，比如说，认为会有肺炎，会有呼吸道出血，一些不好的症状出现。

他会采取止咳的方法来抑制咳嗽，这种策略竟然也能够大行其道，真的让人很是感慨万千，其实从来没有去思考过，身体为什么要咳嗽？到底是哪里出了问题，为什么要咳嗽，从来没有去想过身体为什么要咳嗽？？

咳嗽吐痰，这些都是排出肺部呼吸道垃圾的最佳的方法，我们人体肺泡的薄膜，就像空调的那个空气的滤清器，每使用一段时间便会布满灰尘污垢，这个时候空调的制冷效果便会大打折扣。

如果每隔一段时间都能够清洁滤清器的话，这样空调的制冷效果就会非常的棒，那人体的肺泡呢，也是气体交换的重要场所。

当肺泡的薄膜布满了灰尘和污垢的时候，人体也必将因为氧气的供应不足而生病，比如说，喘气，胸闷，呼吸困难，导致体内的氧气不够。

咳嗽的作用，其实是震动肺部，将停留在肺部薄膜的污垢脱离掉，这样的话这些污垢与人体的体液结合成痰，然后在呼吸道纤毛细胞的作用下运送到喉咙排出体外。

如果肺部的垃圾，不能够及时的清理的话，肺功能将会受到很大的影响，人体自然就没有办法能够得到非常好的健康。

只是咳嗽对于我们来讲是非常痛苦的，尤其是孩子，因为孩子小只会咳，不会吐，因此，虽然身体用痰把细菌的尸体包裹起来，但是，没有办法很顺利的吐出来，或者拉出去，所以咳嗽的时间就加长了。

咳嗽，不是一开始就有的，而是在你处理孩感冒发烧，嗓子发炎的过程中运用到了抗生素和其它药物来控制压制症状，给细菌提供了更深层次繁殖的机会，所以身体不得已采取了反击，于是就有了咳嗽。

咳嗽是身体对抗细菌病毒的一种方式，是身体的需要。

你知道吗？咳嗽完整的周期是28天。

那为什么会需要这么长的时间呢？因为28天是身体黏膜组织完整更换的一个周期，每七天更换一次，28天，全部黏膜组织全部更换为新的

咳嗽的处理方法很简单。

重点是我们要知道咳嗽的原因，然后知道，咳嗽需要什么材料修复，问题就好简单。

这也是为什么那么多的妈妈，在孩子咳嗽的时候，运用各种止咳的方法，总是不见好，而且时间越拖越长的原因。

第一个是身体造成的伤害，没有原材料来修复。

第二个就是药物持续的伤害，让身体没有时间来修复，同时还必须对抗这些药物的残留

那为什么后来咳嗽也好了呢？其实不是真的好了，只是细菌和病毒进入了身体更深的角落潜伏起来，一旦时机适合，就会来得更加猛烈

也就出现了你们所看到的那种情况，刚刚第一次咳嗽的时候，吃点止咳糖浆吃点药就好了，第二次、第三次，后来每次时间越拖越长，直到后来医生给你开了一个单子，说你们家是过敏性体质。

然后要忌口很多食物，然后就导致孩子营养不良，体弱多病，没办法了。

补充一下，咳嗽的时候 油 的摄取是非常重要的，因为咳嗽就代表我们黏膜组织受到了损伤，而油的摄取就能够帮助修复受损的组织，那么更详细有关「油」的知识我们下次会分享[微笑]

咳嗽处理方法，总结成一个配方：

1.蛋白粉 椰子油 维生素和矿物质 果蔬汁，维生素C和B

2.幸福餐 椰子油（各种好油，配合B族运化） 果蔬汁

在整个调理改善过程中，禁止所有含有添加剂的零食和饮料，特别是饼干和糖果，同时还有肉类。

只要你做到我说的，孩子在咳嗽期间精神状态会很好，不影响食欲和各种活动，对于刚开始调理的孩子，妈妈们一定要多点耐心，要要知道，养成一个好的习惯，并不是那么容易的[微笑]

孩子身体每一种表现出来的疾病症状，作为妈妈是比任何人都着急上火的，但是在你不断地打针，吃药，找各种专家之后…你孩子的身体是越来越好了，体质越来越强了呢？还是越来越差呢？

我自己呢！以前是每个月医学报道的，具体多少次，我不记得次数了，每次约主任，专家看…

可是并没有我想要的结果，我希望孩子体质提升，抵抗力变强…

在一次咳嗽中，我家孩子咳了二十多天，当时还发烧＋哮喘

以前我家孩子一咳嗽就喘，在那一次调理的过程中，我也动摇过，不过我心里很坚定我一定可以照顾好我的孩子，我一有什么想法就咨询方老师，天天咨询每天拿个本子记下孩子每天的每个时间段的情况，及每天营养素吃的量

在那次把孩子调理好之后，我惊喜的发现孩子之后咳嗽都没有再喘过了，我越来越坚定我选择是对的

我们都是一样的幸运

遇见阳光森林整体自然疗法，感恩海峰老师的大爱，感恩我的方老师你的大爱，感恩我有这样的福气，我愿意把我得福气一起分享给大家，我爱你们