晚上朋友分享了《人类简史》中的一段文字给我：
苦真正的根源就在于『追求』主观感受这件事，不管追求的是什么，都会让人陷入持续的紧张、困惑和不满之中。
我一下就嗨了，感觉这说的就是我啊，作者解释的实在太精准太妙了。其实『追求』换个更不雅致点的词，也可以叫『欲望』。每个人都有欲望，每个人每个阶段欲望不一样。但不管它是大欲望还是小欲望，只要有欲望，人就容易陷入一种焦虑、没有幸福感的状态。
随后他又说：你是明显的“不怎样怎样”就寝食难安的人，痛苦驱动型的。我瞬间被戳中，只好回复说：我很希望自己能快乐的成长，但根本做不到。一定要置于那种严肃、焦灼的状态才正常。
这个朋友是个很积极乐观又心态极好的人，他努力工作，也会享受生活。上周末一起吃饭，聊到最后，后来他跟我说：你要不休息一段时间吧，不要太紧绷了，这几个小时你几乎一直在聊工作，要学会换一种方式生活。
其实前段时间突然发觉自己有些幸福感，每天下班之后能追个美剧、吃吃零食。然后当我意识到自己『有幸福感』这件事情之后，便赶紧把这种感觉扼杀在摇篮了。我太熟悉那种『持续的紧张、困惑和不满』的感觉了， 其中，占据大多数的是紧张与困惑，我担心自己野心太大，害怕无法达成自己想要的状态。
他发了一个我很喜欢的女性：梁宁的一篇文章给我，里面有一段文字印象极为深刻：
每个人都没办法拒绝自己真实的快乐。会情不自禁地在自己喜欢的事情上花时间，不知不觉地放一万个小时在那里。
然而，成就最高的那批人，他们还有一个比快乐更重要的天分——痛苦。
有人受不了不被人围绕着需要的痛苦；
有人受不了不是注意力焦点的痛苦；
有人受不了有人在他前面在他上面的痛苦；
有人受不了我想要的那张椅子上坐的不是我的痛苦
……
向上爬、严格自律、昼度夜思、殚精竭虑。这样日复一日的日子，委实并不快乐。驱动他们的，是痛苦。巨大的痛苦，让他们无法停下来。
大多数时间都正如她所说的有『痛苦』的天分，我受不了自己工作没有结果，受不了自己想要的东西得不到，受不了所谓的知足常乐。但我不知道自己未来能否成为她所说的『成就最高的那批人』，只是能确定若无法达到自己想要的状态，必会痛苦不堪。
想来，我需要非常感谢自己的家人，他们关心我爱我，但又不太多干涉我的生活，让我能够尽可能的按照自己的意愿生活；也很幸运有一个如此懂我爱我的男朋友，在我遇到不顺时、莫名其妙的怀疑自己的人生时，他都能理解我的痛苦，并一直陪伴在我身边；也很感谢身边最亲近的朋友闺蜜，不管我们因何走到一起，在最悲伤无助时心里都有对方，这都是我们对彼此最大的爱。
最后朋友又说：我觉得不工作反而成长更快，你要不尝试工作停一段时间，说不定会有不同？
我说好的。
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最后，我总觉得人在世上走一遭，大多图个快乐，图个心安。而能让每个人快乐的点不一样，没有好坏贵贱之分，无需把自己的价值观凌驾在他人之上。如果能明白这个道理，很多人与人交流的问题、各种鄙视链也就不会再有了。
