2017-09-26

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~015-董超-杭州



20170926【幸福三朵玫瑰】


昨日3朵玫瑰


运动✅

阅读✅

工作✅


今日3朵玫瑰

运动

阅读

工作


【幸福实修99天目标】


每天6点起床

每天阅读,每月读完3本书

每天运动半小时


【幸福金句】#幸福实修#:D99:或许你并不总是无懈可击,但勇敢无畏可以是你的姿态--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察:转眼毕业了,不知不觉走过99天。99天,生物钟变成了到6点就醒,书看了一堆,人变的任性了!99天,原来很多事情会在意别人的眼光和想法,现在变成了,我自己的事自己决定,不再因为别人的眼光而影响了自己,迁就别人……所谓的好不好不再以别人的眼光为标准,而是自己是否过的开心为标准,心灵越来越轻松。对于别人的态度,以前很多时候会忍不住说自己觉得对的事,但是现在都保持不说,一是出于尊重,二是那些不关我的事。对于老公和孩子,我发现我不再独当一面,经常和老公吐吐槽,他也能知道孩子的状态,虽然唠唠叨叨,但是他行动了,在意了,而且试着和孩子接触,认同了很多观点,开始反过来劝导我,开始尊重孩子的一些状态,虽然还是会急眼,但是他在改变。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,847评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,208评论 1 292
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,587评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,942评论 0 205
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,332评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,587评论 1 218
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,853评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,568评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,273评论 1 242
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,542评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,033评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,373评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,031评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,073评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,830评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,628评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,537评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容

  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班/15徐则兰~杭州 20170926 【幸福三朵玫瑰】 今日3朵...
    徐则兰阅读 144评论 1 2
  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~学号10#贾双红 20170926(29/30) 【幸福三朵】...
    幸福实修贾双红阅读 195评论 2 0
  • 早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-02-骆金芳--富阳# 20170926(1/60) 【幸福三...
    幸福实修金芳阅读 126评论 0 0
  • 时间总是没给我告别的机会,我以为你不会老,更没想过你会走。 我小小离开父母,辗转多处,四岁那年去到了舅舅家,三十平...
    鹿慕小姐阅读 219评论 1 2
  • 以前想下輩子做一棵大樹,看著來來往往的人卻又不用在他們的故事之中。閒來無事開個花,結個果,跟風雲一起流逝。 現在覺...
    想住在火星上的栗子阅读 86评论 0 0